喝茶的好處是很多的，尤其是花茶，對于女性而言，玫瑰花茶不僅可以美容，還有很多保健功效。但是喝玫瑰花茶也是有講究的，女性經(jīng)期是否能喝玫瑰花茶呢？一起來看看專家關(guān)于這個問題的解答吧。

中醫(yī)認為，面色紅潤與否與人體氣血關(guān)系密切，女性在經(jīng)期，飲用玫瑰花茶，不僅能改善不良情緒，還可以還您一個好臉色。玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經(jīng)期可每日取玫瑰花15克，氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克，腎虛者可加入枸杞子15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。

中醫(yī)也提醒大家，對于那些痛經(jīng)較嚴重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經(jīng)發(fā)作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷于臍部，膠布固定，每天換藥一次。

另外，需要注意的是，在喝玫瑰花茶時，最好不要與其它的茶葉泡在一起喝，因為茶葉中包含有大量鞣酸，鞣酸過多會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。如果是月經(jīng)量過多的朋友在經(jīng)期就最好不要飲用玫瑰花茶。