2型糖尿病患者平常應(yīng)注意飲食、運(yùn)動、藥物治療等，以控制血糖水平。同時還需要定期監(jiān)測血糖，并遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。

1、飲食：2型糖尿病患者日常應(yīng)避免暴飲暴食，建議少量多餐，定時定量進(jìn)餐。同時需注意低糖飲食，盡量不吃糖果、巧克力、奶油蛋糕等高糖食物，以免導(dǎo)致血糖波動過大。另外，還需避免吃肥肉、炸雞等高脂肪食物，以免影響病情恢復(fù)；

2、運(yùn)動：2型糖尿病患者平時可適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。但需注意避免劇烈運(yùn)動或長時間不運(yùn)動，以免導(dǎo)致血糖水平異常升高；

3、藥物治療：2型糖尿病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖膠囊等降糖藥物進(jìn)行治療。若效果不佳，則需遵醫(yī)囑更換其他降糖藥物進(jìn)行治療，如門冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液等。還可遵醫(yī)囑使用鹽酸吡格列酮片、羅格列酮片等藥物改善胰島素抵抗情況；

4、監(jiān)測血糖：2型糖尿病患者平時需要定期監(jiān)測血糖水平，了解自身血糖變化情況。如果出現(xiàn)明顯升高，則需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案；

5、其他：2型糖尿病患者平時還要保持良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠時間，避免熬夜。同時還需保持心情愉悅，避免情緒過于激動或緊張。