月子在臨床上稱為產褥期，產褥期沒做好，可能會引起子宮下垂，主要是由于分娩后盆腔筋膜、韌帶和肌肉的支撐功能下降，不能恢復正常子宮形態(tài)導致。建議及時就診，通過盆底肌鍛煉、子宮托、手術等方式治療。

一、原因：

分娩過程中，由于胎兒壓迫盆底肌肉和筋膜，使盆底肌肉和筋膜過度伸展、撕裂，或者在產后過早進行體力勞動，尤其是重體力勞動，會影響盆底組織張力的恢復，從而出現(xiàn)子宮下垂的現(xiàn)象。

二、癥狀：

1、腹部墜脹、疼痛：部分女性在產后1個月會出現(xiàn)腹部墜脹、疼痛等不適感，多與長期臥床休息、營養(yǎng)不良有關;

2、陰道異物脫出：脫出的子宮可能會伴有血腫形成，從而引起小腹部或腰骶部酸痛;

3、腰骶部酸痛：脫出的子宮可能會對支撐功能造成一定的影響，并且長期處于脫垂狀態(tài)，還可能會影響到局部血運，從而引起腰骶部酸痛等不適癥狀;

4、排尿和排便異常：如果女性產后有便秘癥狀，長時間不排便會導致腹壓增加，可能會誘發(fā)子宮脫垂。另外，如果有便秘癥狀，過度用力排便時，也可能會導致子宮脫垂;

5、其他：如果女性產后有惡露排出，容易引起細菌滋生，從而導致子宮感染，可能會出現(xiàn)陰道炎、盆腔炎等疾病。

三、治療：

1、盆底肌鍛煉：如果女性在產褥期出現(xiàn)子宮脫垂現(xiàn)象，可以根據自身情況進行盆底肌鍛煉，比如凱格爾運動，能夠緩解子宮脫垂癥狀，提高盆底肌肉韌帶彈性;

2、子宮托：對于輕度子宮脫垂的女性，可以考慮使用子宮托進行治療，但是需要注意使用時間，避免造成陰道口嵌頓;

3、手術：如果女性子宮脫垂較為嚴重，已經影響正常生活，則需要考慮進行手術治療，比如曼氏手術、盆底重建手術等。