20歲女性出現(xiàn)月經(jīng)量減少的情況時，可能是非疾病因素導致的。此外還可能與內分泌失調、子宮內膜炎、宮腔粘連等疾病因素有關。

一、非疾病因素

如果近期精神壓力過大或過度勞累、經(jīng)常熬夜，可能會引起內分泌紊亂，從而影響到正常的經(jīng)期，造成月經(jīng)推遲或者月經(jīng)量過少等情況發(fā)生。一般不需要特殊治療，在調整作息時間以及放松心情后會逐漸恢復正常。

二、疾病因素

1.內分泌失調：若平時生活飲食不規(guī)律，經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物，或者是長期處于焦慮的狀態(tài)下，就容易引發(fā)內分泌失調，進而會出現(xiàn)上述癥狀。建議遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物進行調理；

2.子宮內膜炎：由于個人衛(wèi)生護理不當，受到細菌感染而誘發(fā)炎癥反應，可表現(xiàn)為陰道分泌物增多、腹部疼痛等癥狀，并且還會伴隨月經(jīng)異常改變的現(xiàn)象，比如月經(jīng)周期延長、月經(jīng)量減少等。需要在醫(yī)生指導下使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片等抗生素類藥物進行抗感染治療；

3.宮腔粘連：如果多次進行人工流產(chǎn)手術，則有可能會導致宮頸管黏膜受損，使宮頸管狹窄甚至閉鎖，進而會引起經(jīng)血排出受阻，出現(xiàn)月經(jīng)量減少的癥狀。可以采取宮腔鏡下宮腔粘連分離術的方式進行治療。

除以上相對常見原因外，還有其他的可能性疾病，比如卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等。日常生活中要注意合理飲食，盡量以清淡的食物為主，避免進食過多辛辣刺激性食物，以免加重不適癥狀。