1，舌頭有牙印吃什么能好

應該是自己不小心咬的吧，人體有自我修復功能，什么藥都不用吃，慢慢就會恢復正常了。你好：首先,你的這種舌象中醫(yī)稱之為“齒痕舌”,齒痕舌多因舌體胖大而受齒緣壓迫所致,故齒痕舌常與胖大舌同見,多屬脾虛,主虛證.若舌質淡白而濕潤,所為脾虛而寒濕壅盛,脾虛不能運化水濕,濕阻于舌而古體胖大,受齒列擠壓而形成因痕,故齒痕常與胖嫩舌同見,一方面由于舌體水腫,屬脾之陽虛而濕盛,另一方面由于舌體肌肉松弛,張口不足,屬脾之氣虛. 而你的癥狀：消化不好,拉肚子,乏力等均是由于脾氣虛弱所致,治療應以健脾益氣為主,方藥香砂六君子湯.同時禁食生冷,保證規(guī)律飲食,最好祝健康! 病情分析: 胃主納食,脾主運氣.脾臟運化水濕,水濕內(nèi)停,便會濕阻中焦,消化不良.如果舌苔白膩,有齒痕,說明陽虛,就是元氣不足. 意見建議: 比如少吃寒涼油膩甜酸食物.多吃溫辛類食物.飲食以清淡為主,白水為宜.如果覺得身體不舒服可以找個中醫(yī)師幫助調理,平日也可多飲姜茶. 病情分析: 你的情況初步考慮脾陽虛的可能.由于存在氣虛可能,氣不攝津,易汗出.且以冷汗為多.畏寒肢冷,便溏等.其舌頭主要表現(xiàn)為胖大,邊緣有齒痕.苔薄白. 意見建議: 治療方面,可以用人參丸合理中丸或人參苓白術散加減以治療即可.

2，舌頭邊緣有齒印吃什么好

中醫(yī)指出：齒痕由于脾主運化，脾虛不能運化水濕，以致舌體胖大。中醫(yī)理論認為舌頭上有齒痕總之可分成氣虛與yang虛兩型?！　?1)氣虛型：脾氣虛弱。舌質淺談，舌苔薄白，舌體胖嫩，舌邊齒痕，面色恍白或痿黃，氣短懶言，頭重身腫，倦怠乏力，自汗，飲食減少，食后腹脹，泛惡欲吐，大便溏瀉，脈細弱無力。應補中益氣?！　★嬍持攸c：這種體質的人亟需補充營養(yǎng)和熱量。中醫(yī)上講五谷為養(yǎng)，所以優(yōu)質米面和瘦肉就是體質虛弱的人最好的補養(yǎng)食物，且多吃溫xing食物補養(yǎng)的效果更明顯。　　牛肉益氣餐：每餐低溫煎50克左右的牛肉片，配上少許鹽和黑胡椒，再搭配2兩米飯、1兩扁豆食用。其中的牛肉xing質溫和，具有和中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強筋健骨的功效，特別適合這類氣短體虛、臉色發(fā)黃、容易頭暈的人多吃?！　?2)yang虛型：舌質談白，舌面濕潤多津，或舌面水滑，舌體圓大胖嫩，邊有齒痕。面色蒼白或青黑，神疲乏力，倦怠喜臥，口淡不渴，納呆食少，腹中冷痛，得溫方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或見浮腫，脈沉微。應辛溫補yang。　　飲食重點：虛胖型體質的人主要是yang氣不足，需要重點養(yǎng)shen補yang，盡量多吃少而jing的東西，比如冬季多吃羊肉、雞肉、鴿子肉等，吃的時候還可以適量加點辣味的食物幫助身體溫補，如紅辣椒?！　×饨球尯停好款D晚飯時，主食必須要吃100克菱角(5個左右)配一碗白米飯(100克)，再淋上少許鹽和醬油調味。一般來說，體質虛胖，冬天怕冷的人，可以在深冬大風降溫那幾天，多吃這套晚餐?！　∵@道驅寒餐的最主要材料是菱角。菱角能清熱生津、清火去燥，特別適合消化不良的人食用。在寒冷的冬季，老熟的菱角肉質厚美，熱量高，就像冬季的栗子一樣營養(yǎng)價值非常高。除了做驅寒補益餐以外，這類體質的人們還可以在冬季把菱角當水果吃，每天2~3個即可。脾氣虛用參苓白術丸健脾祛濕可以根治舌頭肥大，邊緣有齒印：屬脾氣虛便秘；可以用參苓白術丸