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您好，首先建議您去醫(yī)院檢查一下。-千萬不可輕視它，提早及時治療，以免發(fā)展到腰椎病。當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時，應(yīng)及時加以重視：很有可能您已患有腰椎?。、倨教蛇M(jìn)行直抬腿時，腰腿出現(xiàn)疼痛？②按壓腰椎部位有疼痛感？③下肢發(fā)冷，發(fā)寒？④挺起腹部，咳嗽，打噴嚏及大小便等腹壓增高時，下肢疼痛加重？⑤腰部以上在外傷后出現(xiàn)腰部疼痛或單側(cè)下肢疼痛。腿痛重于腰背痛？⑥側(cè)彎時腰腿疼痛會減輕。腰疼部位位于下腰部偏一側(cè)，腿疼為一側(cè)由臀部向遠(yuǎn)端的放射性疼，可伴有麻木感？⑦行走時疼痛加重，臥床休息可緩解，下床活動一段時間后又出現(xiàn)疼痛？⑧間歇性跛行？平時您應(yīng)多注意腰間的保暖，糾正不良睡姿與坐姿，加強鍛煉，多補鈣。您也可以使用川木腰椎治療儀，這一款在國內(nèi)賣得很不錯，是家用腰椎治療儀

腰椎間盤突出，單純靠儀器治療很難達(dá)到很好的效果，因為椎間盤突出病變是在兩個椎間盤之間，單憑這些儀器是不可能使之復(fù)原的。高科技的發(fā)展，無疑給人們的生活帶來了諸多便利，但同時也引發(fā)了一些問題，就例如最常見的手機過度使用，當(dāng)人們長時間使用手機時，同時會保持長時間的坐立姿勢，而久坐不動容易引起腰椎疲勞，久而久之則會導(dǎo)致腰椎疾病出現(xiàn)，例如最常見的腰椎間盤突出。腰椎治療儀作為一種輔助療法，采用電療、熱療等方式，對緩解腰痛的癥狀可能有一定的幫助，值得注意的是，腰椎治療儀并非“萬能藥”，其主要作為輔助儀器改善、緩解腰椎癥狀，單憑治療儀即治愈腰椎間盤突出的可能性較小，因而完全依賴儀器治療是不可行的。治療儀的使用效果因人而異，部分患者使用后效果良好，但不乏部分患者使用后效果不佳，因此治療儀治療腰椎間盤突出效果并不絕對，患者在腰椎間盤突出治療方法上還是應(yīng)謹(jǐn)慎選。