才不會對眼睛造成傷害,熱敷眼鏡可以提升視力嗎...,熱敷眼睛可以促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán),又助于緩解眼疲勞.這跟按摩眼睛的原理基本相似.如為預(yù)防視力疲勞，應(yīng)用40度的熱毛巾熱敷眼部，每次10-15分鐘，每天三次但是眼睛不疲勞時,最好不要熱敷,即使熱敷,溫度也不宜過高,以免引起不適宜.對于提升視力作用甚微，如想提升視力應(yīng)減少看電視電腦等時間，多看自然景物，觀看鴿群等動態(tài)變化的事物，同時不應(yīng)用眼過度熱敷眼睛(用溫水,使用熱水敷眼似乎可以緩解用眼疲勞，其實(shí)是不科學(xué)的，長時間的這樣做對眼睛不好。

使用熱水敷眼似乎可以緩解用眼疲勞，其實(shí)是不科學(xué)的，長時間的這樣做對眼睛不好。眼睛在中醫(yī)五行屬水，臟歸肝腎經(jīng)，喜涼。所以，您最好使用涼水或溫水敷眼，或者使用緩解眼疲勞的藥水點(diǎn)滴。長時間玩電腦最好用涼水洗臉，這樣可以緩解眼睛疲勞，同時加速面部血液流動和眼部的血液循環(huán)，對皮膚眼睛都有益處的

熱敷眼睛可以促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán),又助于緩解眼疲勞.這跟按摩眼睛的原理基本相似.如為預(yù)防視力疲勞，應(yīng)用40度的熱毛巾熱敷眼部，每次10-15分鐘，每天三次但是眼睛不疲勞時,最好不要熱敷,即使熱敷,溫度也不宜過高,以免引起不適宜.對于提升視力作用甚微，如想提升視力應(yīng)減少看電視電腦等時間，多看自然景物，觀看鴿群等動態(tài)變化的事物，同時不應(yīng)用眼過度

熱敷眼部有利于緩解肌肉疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)；冷敷則可以降低眼壓、消除腫脹、緩解疼痛。玻璃體渾濁可以適當(dāng)熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于吸收渾濁；勤做眼保健操，按摩眼部穴位同樣也是起到促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝的原理；注意不要疲勞、不要熬夜、不要過度用眼，此外，治療的藥物如胺碘肽眼液或者安妥碘針，這類藥物可促進(jìn)玻璃體血液循環(huán)，幫助吸收渾濁。也可以適當(dāng)食補(bǔ)，比如動物的肝臟類、桂圓、荔枝、胡蘿卜、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等，結(jié)膜炎癥一般來說，急性期采用冷敷，可以快速消除眼腫，緩解疼痛；慢性期則用熱敷，有促進(jìn)血液循環(huán)、消炎解毒的作。