發(fā)布時間:2023-04-03 13:27
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1,鼻炎按摩哪里的穴位
1.揉按印堂、鼻通、迎香穴,各2分鐘。2.搓鼻:雙手拇指相對摩擦,生熱后沿鼻冀兩側(cè)反復推擦,最好使鼻翼兩側(cè)發(fā)熱。3.揉按風池,約2分鐘,最好有酸脹感覺并向額部傳導。4.分推前額,約1分鐘。5.捏鼻:拇、食指相對捏住鼻翼,力量以不感疼痛為合適,一捏一松,動作要有節(jié)奏,可持續(xù)1~2分鐘。6.伴有頭痛者,可點揉太陽、百會穴1分鐘??梢源钆浜入S草記鼻比通茶,吃易消化的食物,保持大便通暢。保持室內(nèi)空氣流通。注意勞逸結(jié)合,防止受冷,急性期應(yīng)臥床休息。2,鼻子有炎癥按哪個穴位
一般情況下,鼻子不透氣如果屬于鼻炎癥狀的話,應(yīng)用按摩穴位來治療,應(yīng)該首先辨證為好。1、感冒性鼻炎;迎香、印堂、太陽,風池、大椎、曲池、合谷等。2、胃不舒適性鼻炎;中脘,足三里、迎香。3、肝膽濕熱型;鼻子局部按摩,曲池、合谷、足三里、血海,三陰交,陰陵泉、最后點按外膝眼。4、“脊柱相關(guān)疾病”范疇的“頸性鼻炎”,松解頸部軟組織,按頸部按摩的要求操作即可。5、炎癥發(fā)作期,一定找大夫藥物配合治療。不知合適否,請指教...。鼻塞家庭療法5種。 ①煎熏法:將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_吸醋氣,療效都較好。 ?、谔畛浞ǎ簩⑹[白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進鼻孔,或?qū)⒋笏獍?個削成比鼻孔稍小的圓 柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。 ?、蹅?cè)臥按摩法:左側(cè)鼻塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1~2分鐘,鼻塞可除。 ?、軣岱蠓ǎ河脽崦矸蟊?,或用電吹風對著鼻 孔吹熱風,吹雙側(cè)太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。 ?、葑兾环ǎ哼@種方法適用于嬰兒,嬰兒鼻塞時,??摁[不停,這時可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。 迎香穴取穴方法: 取穴時一般采用正坐或仰臥姿勢,迎香穴位于人體的面部,在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中)。優(yōu)質(zhì)文章排行榜