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徹底治療心悸,日常護(hù)理不可忽略

發(fā)布時間:2024-01-23 13:14 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

心悸是現(xiàn)代人一種常見病,此病需要及時到正規(guī)醫(yī)院接受治療?;颊咴谌粘I钪幸惨龊孟嚓P(guān)護(hù)理。那么,下面小編就帶大家去了解心悸患者日常不可少的五大護(hù)理工作。

心悸五大日常護(hù)理

1、情緒

應(yīng)保持心情開朗,情緒穩(wěn)定,避免過度興奮和憂傷。

2、強(qiáng)身

為提高免疫功能,增強(qiáng)體質(zhì),在病情穩(wěn)定的情況下,可適當(dāng)參加太極拳或氣功鍛煉,但一定要持之以恒。

3、休息

晚上宜早睡,不宜熬夜,保證午睡,對有失眠者,應(yīng)服鎮(zhèn)靜劑,保證大腦皮層得到充分的休息。否則可造成中樞神經(jīng)功能的紊亂,使心肌興奮性增高而誘發(fā)早搏。另外,不要看緊張或有刺激性電影或電視,以防心悸的發(fā)生。

4、避免感冒咽炎

密切注意氣候變化,避免寒風(fēng)侵襲,盡量勿到擁擠的公共場所,以免染上感冒。如有咽痛,應(yīng)及時診治。

5、飲食

宜清淡,并選擇容易消化的食物,少吃豆制品,盡量不吃有刺激性的食物,少喝濃茶或咖啡,不吸煙,不飲酒,飲食不過飽。

心悸患者除了要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療外,日常還要多吃蔬菜水果、注意多休息、堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉、保持穩(wěn)定情緒。