2型糖尿病患者可以吃菌子,糖尿病是以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,2型糖尿病患者并沒有絕對(duì)的飲食禁忌,只要是適量吃菌子,通常不會(huì)引起血糖明顯升高。2型糖尿病患者需要對(duì)每天所進(jìn)食的熱量進(jìn)行總體控制,避免由于攝入熱量過多,而使血糖出現(xiàn)升高,并且引起其他臟器功能受損。
2型糖尿病患者并沒有絕對(duì)的飲食禁忌,只要是適量吃菌子,不會(huì)引起血糖明顯升高,而且對(duì)身體也有一定好處。因?yàn)榫又泻胸S富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、多種維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有好處。但如果過量吃菌子,如一次吃100g等,可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,也會(huì)引起血糖升高。另外,如果制作成冰凍后食用,還可能因?yàn)檫M(jìn)食過多冰凍食物,而導(dǎo)致消化不良、腹瀉等不適癥狀。
2型糖尿病患者并沒有絕對(duì)的飲食禁忌,只要是適量吃菌子,不會(huì)引起血糖明顯升高,而且對(duì)身體也有一定好處。因?yàn)榫又泻胸S富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、多種維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有好處。但如果過量吃菌子,如一次吃100g等,可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,也會(huì)引起血糖升高。另外,如果制作成冰凍后食用,還可能因?yàn)檫M(jìn)食過多冰凍食物,而導(dǎo)致消化不良、腹瀉等不適癥狀。
,2型糖尿病患者需要進(jìn)行飲食調(diào)理,避免吃含糖量較高的食物,如奶油、蛋糕等,要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。建議以清淡飲食為主,多吃膳食纖維豐富的食物,如新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等,可以在一定程度上降低血糖。平時(shí)還要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,增加外周組織對(duì)胰島素的敏感性,在一定程度上預(yù)防血糖進(jìn)一步升高。如果通過飲食、運(yùn)動(dòng)等方式,不能把血糖控制在正常范圍內(nèi),還是需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行藥物治療,如口服磺脲類降糖藥或者是注射胰島素等。
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