月子里站太久通常不會(huì)導(dǎo)致子宮下垂，子宮下垂一般是指子宮脫垂，在醫(yī)學(xué)中并沒(méi)有明確規(guī)定月子里站太久會(huì)導(dǎo)致子宮脫垂，子宮脫垂通常是盆腔筋膜、韌帶、肌肉等組織松弛薄弱導(dǎo)致，多見(jiàn)于分娩后的女性。

1、原因：分娩后盆腔筋膜、韌帶和肌肉因過(guò)度牽拉而使其支撐力量被削弱，導(dǎo)致盆腔內(nèi)的正常支撐結(jié)構(gòu)松弛，并且在產(chǎn)后過(guò)早參與體力勞動(dòng)，特別是重體力勞動(dòng)，會(huì)影響盆底組織張力的恢復(fù)而發(fā)生子宮脫垂。分娩時(shí)盆腔筋膜、韌帶和肌肉因過(guò)度牽拉而被削弱，也會(huì)發(fā)生子宮脫垂;

2、癥狀：子宮脫垂輕癥患者一般無(wú)癥狀，重癥患者可出現(xiàn)腰骶部酸痛或下墜感，并有腫物自陰道脫出，可能會(huì)伴有排尿、排便異常。如果有較大的子宮脫垂，患者在走路、咳嗽時(shí)，會(huì)增加腹壓，從而出現(xiàn)異常癥狀;

3、治療：如果是輕度脫垂，可以進(jìn)行盆底康復(fù)治療或運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，如進(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng)以鍛煉盆底肌肉。如果是中度或重度脫垂，可以采用手術(shù)的方法進(jìn)行治療，手術(shù)的方法主要包括盆腔重建手術(shù)、陰道封閉術(shù)等;

4、注意事項(xiàng)：從事體力勞動(dòng)的女性應(yīng)在分娩后避免過(guò)早參與體力勞動(dòng)，否則容易發(fā)生子宮脫垂。在月子里的女性應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，也可以適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)以鍛煉盆底肌肉，從而預(yù)防子宮脫垂。

除上述注意事項(xiàng)外，還應(yīng)該注意產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)均衡，避免挑食或偏食。同時(shí)還應(yīng)該做好衛(wèi)生護(hù)理工作，及時(shí)治療陰道炎等婦科疾病，預(yù)防細(xì)菌感染從而避免子宮脫垂。