月經(jīng)是婦女的一種生理現(xiàn)象。但是，很多婦女在月經(jīng)周期中存有情緒或行為的周期性變化，月經(jīng)也因此構(gòu)成了一個(gè)重大生活事件，成為心理危機(jī)的重要來源。尤其在月經(jīng)前期和行經(jīng)期，伴發(fā)精神和軀體功能紊亂的人為數(shù)更多。

其實(shí)，月經(jīng)前常見的某種程度的情緒變化，對(duì)大多數(shù)婦女來說是一種生理性改變，其本人不覺得有什么痛苦。但對(duì)一些有比較嚴(yán)重的精神和軀體癥狀的婦女及丈夫來說，其反復(fù)出現(xiàn)往往成為苦惱的問題。這些特殊的癥狀，在醫(yī)學(xué)上叫作“經(jīng)前期緊張癥”，又稱為“經(jīng)前綜合癥”。

通常于月經(jīng)前10～14日開始，月經(jīng)前達(dá)到頂點(diǎn)，行經(jīng)后很快消失。開始表現(xiàn)為輕度抑郁或不安，后有頭痛、失眠、情緒不穩(wěn)、焦慮煩躁，易激惹，易發(fā)生沖動(dòng)和攻擊行為甚至暴力，思想集中困難、疲勞倦怠、人格解體等。有的伴有乳房脹痛、關(guān)節(jié)痛、背痛、腹脹、下腹痛、惡心嘔吐等。少數(shù)出現(xiàn)性欲亢進(jìn)，行為不檢點(diǎn)，貪食，口渴等。婦女自殺也多出現(xiàn)于經(jīng)前期。原來就有神經(jīng)癥或情緒不穩(wěn)定的婦女，發(fā)生上述癥狀者較為多見。

造成這種情況的原因，目前尚未完全明了。不過，醫(yī)生們普遍認(rèn)為與經(jīng)前期體內(nèi)內(nèi)分泌變化有關(guān)。另外，也受到一些其它因素的影響，如：勞累，精神刺激，睡眠不良，飲酒過度，伴發(fā)軀體疾病等。

經(jīng)前不適雖不屬于嚴(yán)重的婦科疾病，也非重性精神疾病，但對(duì)婦女心身健康、家庭生活，甚至人際關(guān)系等，也會(huì)帶來一定影響。因此，有經(jīng)前不適的婦女，一方面要積極治療軀體不適，如改善或消除面部虛腫，乳房脹痛，手指、腳踝甚至全身浮腫，治療心緒不良;另一方面要采取綜合措施進(jìn)行預(yù)防。

比如，丈夫要給予妻子更多的容忍和關(guān)懷，分擔(dān)妻子的家務(wù)和對(duì)孩子的照管，特別是經(jīng)前期，切勿針鋒相對(duì)，以免加劇其不適。家庭成員都應(yīng)關(guān)心她的生活，體諒她的痛苦，不頂不撞不增加麻煩。同事也要給予必要的理解、關(guān)心和照顧。婦女自身要正確對(duì)待自己的經(jīng)前期，保持良好的心理狀態(tài)，注意休息，克制自己的情緒，寬讓別人，必要時(shí)按醫(yī)囑服用藥物。