2型糖尿病肥胖患者飲食，應(yīng)遵循低糖、低脂、低鹽的原則，控制總熱量攝入，避免暴飲暴食。同時(shí)建議多食用富含膳食纖維的食物，如燕麥、玉米等。

1、低糖：由于2型糖尿病肥胖患者的血糖水平較高，因此在日常生活中應(yīng)嚴(yán)格控制糖分的攝入量。建議少吃或不吃糖果、蛋糕等高糖食物，可以適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、蘋果等；

2、低脂：由于2型糖尿病肥胖患者體內(nèi)脂肪含量較高，因此在日常生活中應(yīng)嚴(yán)格控制脂肪的攝入量。建議少吃或不吃肥肉、炸雞等高脂肪食物，可以適當(dāng)多吃一些魚肉、雞肉等低脂肪食物；

3、低鹽：由于2型糖尿病肥胖患者體內(nèi)鈉離子含量較高，因此在日常生活中應(yīng)嚴(yán)格控制鹽分的攝入量。建議少吃或不吃咸菜、腌制食品等高鹽食物，可以適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果；

4、其他：除了上述飲食原則外，在日常生活中還應(yīng)注意適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。同時(shí)還可以遵醫(yī)囑服用降糖藥物進(jìn)行治療，如二甲雙胍片等。

在日常生活中還應(yīng)注意定期監(jiān)測(cè)血糖水平，并根據(jù)自身情況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。