“寶寶最近一天拉10次，上吐下瀉還發(fā)燒，是不是可怕的輪狀病毒來了？”“我家寶同班的孩子好幾個都在拉肚子，好害怕是輪狀病毒引起的，怎么辦啊？”秋天來了，一起來的還有讓家長們害怕的輪狀病毒腹瀉，也就是常說的秋季腹瀉，到底有沒有辦法能戰(zhàn)勝不同于普通腹瀉的它呢？

01輪狀病毒腹瀉癥狀

嘔吐：發(fā)病第1日就出現嘔吐，吐出胃里內容物或清水，嘔吐癥狀一般在48小時內消失。

腹瀉：嘔吐之后出現腹瀉，每日10余次至數十次，排便急且量多，糞便呈稀薄水樣，淡綠色或黃綠色，會出現蛋花樣便，偶有黏液，無膿血，可伴有腹脹和聽到腸鳴的聲音。自然病程一般5-7天。輪狀病毒腸炎典型表現為“先吐后瀉”。

發(fā)熱：嘔吐腹瀉期間常出現發(fā)熱，通常低于39℃，嚴重的也可呈高熱39-40℃。

脫水：由于發(fā)熱、嘔吐和腹瀉所致的不同程度的脫水表現，出現尿量減少、哭時無淚、眼窩凹陷、皮膚、口唇粘膜干燥、小嬰兒前囟凹陷、精神差等，甚至出現休克等嚴重表現。

輪狀病毒腹瀉是一種自限性疾病，一般無特效藥治療，多數患兒在一周左右會自然止瀉。其問題在于當嚴重嘔吐腹瀉時，若不及時補液，導致寶寶脫水的話，后果就比較嚴重。

024大法寶助力輪狀病毒腹瀉恢復

除了及時治療和避免嚴重脫水外，還有這4大法寶能幫助寶寶更快恢復！

益生菌：腹瀉時，糞便中雙歧桿菌、糞桿菌、乳桿菌及腸球菌數量明顯下降，導致腸道菌群失調?？诜嫔軒椭{節(jié)寶寶的腸道菌群平衡，建立有益菌環(huán)境，幫助改善寶寶腸道健康，一般要堅持服用1~2周，菌株才能在腸道定植。

蒙脫石散：主要作用在于吸附病原體和病毒，改善腸細胞的吸收和分泌功能等，增強寶寶腸道的屏蔽功能?？梢欢ǔ潭壬峡s短腹瀉病程，減少腹瀉的次數和量。

*注意：益生菌和蒙脫石散不能同時吃，建議吃完蒙脫石散后1~2個小時再吃益生菌。

鋅：鋅對寶寶的粘膜和腸道免疫能提供一定幫助，減少腹瀉疾病復發(fā)。世衛(wèi)組織也建議出現急性腹瀉時，都給予補鋅治療。6個月以下的寶寶每日補充10mg，6個月以上的寶寶則是每日補充20mg。有些寶寶會出現補鋅后嘔吐加重的情況，此時要注意減少劑量。

乳糖酶/腹瀉奶粉：寶寶感染輪狀病毒早期，嘔吐比較嚴重時，可考慮短暫禁食或減少飲食，但腹瀉期間無須禁食。寶寶急性腹瀉后，其腸道乳糖酶的分泌能力和活性都會降低。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶建議口服乳糖酶；如果是配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶建議換成無乳糖奶粉，即我們常說的腹瀉奶粉，能在不增加腸道消化吸收負荷的前提下保證腹瀉期間患兒的能量和營養(yǎng)素攝入，有助于促進康復，待腹瀉癥狀消失后再逐步轉回普通配方奶粉喂養(yǎng)即可。

這里補充一點，對于6月齡后開始吃輔食的寶寶，可以繼續(xù)采用日常輔食喂養(yǎng)，但要注意避免高脂高糖的飲食和含有粗纖維的蔬果，在此期間不建議添加新的輔食，可采用少量多餐喂養(yǎng)。

034大注意預防輪狀病毒腹瀉發(fā)生

注意接種輪狀病毒疫苗：這是目前減少重癥腹瀉發(fā)病最好的辦法之一。輪狀病毒有很多類型，服用輪狀病毒疫苗在正常情況下能降低輪狀的感染幾率，減輕寶寶得病時的痛苦，所以建議適齡的寶寶接種，家長們可根據寶寶的情況在醫(yī)生的指導下進行。

注意培養(yǎng)衛(wèi)生飲食習慣：輪狀病毒可通過糞口傳播，因此加強衛(wèi)生管理尤為重要。家長要教會寶寶飯前便后認真洗手，家長也要注重個人衛(wèi)生管理。另外，對于寶寶的奶瓶和餐具等要及時消毒等。

注意遠離人群密集場所：避免被別人傳染。此外，可以適當的運動和鍛煉，增強寶寶體質，并且要保證寶寶睡眠充足。

注意飲食搭配合理，盡量全面均衡：避免吃過于油膩、寒涼的食物。每日的食物盡量多樣，如奶類、肉蛋禽魚類、蔬菜水果類、谷薯類等。

總之，養(yǎng)娃之路猶如沖關打怪，每遇到一個難題就升級一次。當您遇到育兒難題，您不是一個人，小庫還有其他家長們都是您的戰(zhàn)友，希望小庫的方法能幫助您，相信每個寶寶都能健康快樂，茁壯長大！