另外，冷凍細菌，其生化過程停止，處于休眠狀態(tài)，可持續(xù)保存多年，放回體溫時又復活,過期后菌群會失去活性，可能滋生有害細菌，所以益生菌過期后不能服用,主要是藥效喪失,益生菌之所以不能過期服用，是因為益生菌中的活性成分是各種對人體有益的活性菌群,這是活菌制劑，從藥名就能看出來,所以需要在低溫環(huán)境下保存保存才能保持益生菌的活性。

可以吃。雙歧桿菌屬于乳酸菌，每個生物都有一個生長、成熟、繁殖、衰退的過程，乳酸菌也不例外。一般乳酸菌的溫度為0至4攝氏度保存，可以延緩其生長周期，大部分處于休眠狀態(tài)。如果放在室溫下，乳酸菌會迅速復活，開始生長、成熟、繁殖、衰退。這個過程中會有一個高峰期，之后乳酸菌開始大量死亡。你說的膠囊應該屬于保健品。只要廠家負責，一般在廠家標注的保修期內是沒有問題的。

在4到8攝氏度時，腸道細菌的生化過程變慢，處于半休眠狀態(tài)，可保存幾個晝夜。把體溫放回去就起死回生了。20℃時，腸道細菌的生化過程依然活躍旺盛，消耗著營養(yǎng)物質。當養(yǎng)分耗盡時，就會自動死亡，餓死。失去活力。當溫度恢復時，沒有活動。另外，冷凍細菌，其生化過程停止，處于休眠狀態(tài)，可持續(xù)保存多年，放回體溫時又復活。沒有人體。

這是活菌制劑，從藥名就能看出來。所以需要在低溫環(huán)境下保存保存才能保持益生菌的活性。如果不冷藏，就不會有大問題。主要是藥效喪失。換句話說，你的錢浪費了。畢竟這藥不便宜。但不會有嚴重的副作用。

益生菌過期不能喝。食用過期益生菌不僅達不到預期效果，嚴重時還會引起腹瀉嘔吐。益生菌之所以不能過期服用，是因為益生菌中的活性成分是各種對人體有益的活性菌群。過期后菌群會失去活性，可能滋生有害細菌，所以益生菌過期后不能服用。平時可以喝酸奶補充益生菌，維持腸道健康。服用益生菌也要遵醫(yī)囑。飲食上多吃富含纖維的東西，可以多吃蔬菜水果。擴展資料:益生菌可以合成消化酶。與動物合成的消化酶一起參與腸道內營養(yǎng)物質的消化，刺激動物消化酶的分泌，使小腸隱窩深度減少，絨毛高度增加，小腸表面積增加，促進腸道內營養(yǎng)物質的吸收。生物體內的氧化物，如氧自由基、羥基自由基等，含有不成對電子，容易發(fā)生氧化還原反應。當機體內的氧化物過量時，機體就會被氧化損傷。生物體內有抗氧化系統(tǒng)，不斷清除生物合成的氧化物，維持氧化物的動態(tài)平衡。

{4。