如果你感冒了,你可以吃雞蛋。雞蛋富含蛋白質(zhì),可以幫助人體增強(qiáng)抵抗力,也是抗體合成的必要原料。
然而,如果伴有發(fā)燒,最好少吃雞蛋。蛋白質(zhì)在人體內(nèi)消化、吸收、分解和代謝時(shí)會(huì)產(chǎn)生多余的熱量,加重發(fā)燒。盡量不要吃雞蛋。
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2024-06-15
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