精子畸形、活動力差，可能存在多種原因，常見的有不良生活習慣、泌尿生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、內(nèi)分泌紊亂等?；颊咝枰皶r就診，針對不同情況采取相應(yīng)的處理措施，如合理休息、避免不良生活習慣、藥物治療、手術(shù)治療等。

1、合理休息：如果患者長時間熬夜、吸煙、喝酒等，通常會導致精子畸形、活動力差，患者要合理休息，一段時間后通常可以恢復正常;

2、避免不良生活習慣：如果患者經(jīng)常手淫，或進行不潔性生活，可能會導致精子畸形、活動力差，此時建議患者戒掉手淫或不潔性生活的壞習慣;

3、藥物治療：如果患者存在生殖系統(tǒng)感染，也可能會導致精子畸形、活動力差，比如前列腺炎、精囊炎等，患者可以在醫(yī)生指導下使用抗菌藥物，比如頭孢地尼膠囊、阿奇霉素片等。如果患者存在內(nèi)分泌紊亂的情況，比如雄激素水平低等，可能會導致精子畸形、活動力差，患者可以遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮軟膠囊等藥物;

4、手術(shù)治療：如果患者存在精索靜脈曲張的情況，可能會影響到睪丸的血液供應(yīng)，從而導致精子畸形、活動力差。患者可以在醫(yī)生指導下，通過手術(shù)進行治療，比如精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)等。

對于精子畸形、活動力差的患者，在日常生活中要合理膳食，均衡營養(yǎng)，可以適當多吃優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，比如牛肉、羊肉等，盡量不要吃辛辣、刺激類食物，平時還要多鍛煉身體，有助于提高身體素質(zhì)。