1，腦血栓飲食腦血栓吃什么食物好

　　你好1、盡量不要讓老人吃過于油膩的食物　　 2、生活中要忌煙忌酒　　 3、每天早上可以慢跑來鍛煉身體、　　 4、活/腦/正/氣/方　　 5、多.吃西紅柿，芹菜啦　　 6、多.吃富含蛋白質(zhì)豐富的五谷雜糧　　

2，腦血栓如何飲食

少鹽多淡 少肉多菜 青菜豆腐不可少 適量魚類 可在晚餐加一小杯紅葡萄酒 失去知覺的部位可采用針灸、理療進行刺激初發(fā)的腦血栓，應該及時到醫(yī)院治療。對腦血栓患者的后遺癥，得用中藥治療效果較好，按摩是有局限性的。可以試試“偏癱扶正丸”，這是一個專門治療腦血管病后遺癥的專利藥物，中藥制劑。有3個優(yōu)點： 1、服用簡便，每天只服用一次； 2、用藥后，有病的部位能感覺到藥物的作用，而無病部位沒有任何感覺； 3、病人用藥后的恢復，上肢和下肢能同時恢復功能，這是其他藥物無法比擬的。 如需要幫助，可聯(lián)系發(fā)郵件至hcpiantan@163.com 低鹽低脂，清淡飲食為主，低鹽飲食，控制鹽類食物的攝入量，過咸的食物容易降低血管彈性。脂類食物容易增加血栓度。 可以，用針灸方法進行治療。

3，腦血栓的飲食應吃什么

核桃要看你的病情情況如何，才能調(diào)節(jié)飲食。做到膳食合理、腦血栓患者平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物，宜采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調(diào)方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。要增加膳食纖維和維生素C的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。 也可適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質(zhì)?？捎墒萑猓テで蓊愄峁?，可多用魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。 腦血栓的病人有的合并高血壓病，食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克，可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。如果在烹調(diào)中放入鹽，烹調(diào)出來的菜仍然很淡，難以入口。為了增加食欲，可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調(diào)味外，還可加速脂肪的溶解，促進消化和吸收，芝麻醬含鈣量高，經(jīng)常食用可補充鈣，鈣離子可增加血管內(nèi)皮的致密性，防止腦出血有一定好處。 腦血栓的病人要經(jīng)常飲水，尤其在清晨和晚間，清晨飲水可沖淡胃腸道，水分入血液后，隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小，睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液，防止血栓栓塞。 腦血栓常在睡眠中或安靜休息時發(fā)生。一些病人往往睡前沒有任何先兆癥狀，早晨醒來時發(fā)現(xiàn)偏癱或失語。這可能與休息時血壓偏低、血流緩慢有關。但也有一些在白天發(fā)病的病人，常有頭昏、肢體麻木無力及短暫性腦缺血發(fā)作等前軀癥狀。a.創(chuàng)造良好的居室環(huán)境。居室向陽、室溫以18～20°C為宜，濕度以60%為宜，房間要經(jīng)常通風換氣，保持室內(nèi)空氣清新。 b.腦血栓患者衣著應柔軟，冷暖適中，內(nèi)衣最好為純棉，透氣性好，并勤換、勤洗。 c.床鋪整潔、干燥，經(jīng)常晾曬和清洗。養(yǎng)成定時排便的習慣。對有習慣性便秘的病人應多食用粗纖維的食物或服緩瀉劑，如蕃瀉葉代茶或以開塞露通便。堅持患肢康復鍛煉飲食的家庭護理應注意：膳食營養(yǎng)全面，除保證蛋白質(zhì)的供應外，還應經(jīng)常食用富含維生素的蔬菜、水果。由于長期臥床，老年人腸蠕動減慢，容易發(fā)生便秘，每日應吃些粗纖維食物。 偏癱患者由于無法照料自己和可能存在吞吐障礙，有相當一部分人處于營養(yǎng)不足或營養(yǎng)不良狀態(tài)。專家建議每天吃蜂乳忌食辛辣，多食蔬菜水果及豆制品等。 腦血栓患者平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物，宜采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調(diào)方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。 平時可以在飲食中添加一些具有保健作用的天然植物，如：馬齒莧；大蒜；洋蔥及具有降脂作用的食物，如綠豆、山楂、香菇等。具有降壓作用的食物如芹菜、茄子、胡籮卜、薺菜(又稱地菜、地花菜、芨菜、清明草、護生菜等)、淡菜(又俗稱水菜)、海帶、花生等。腦血栓患者要增加膳食纖維和維生素C的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。

4，腦血栓的飲食

一、腦血栓食物選擇 1、要增加膳食纖維和維生素c的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。 2、平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物，宜采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調(diào)方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。 二、腦血栓患者的飲食注意 腦血栓患者首先能要得到及時的治療，在此基礎上配合食療，會有很大的收效，其飲食應注意給予易消化、高維生素飲食。可給些新鮮蔬菜切成細末，水果壓汁頻服。如超過24小時不能進食者，可給鼻飼維持營養(yǎng)。日常飲食應注意： 1、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動物脂肪，使p/s比值達到1.8以上，以減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇。烹調(diào)時不用動物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以內(nèi)為宜。要限制食物的膽固醇，每日每人應在300毫克以內(nèi)，也就是說，每周可吃3個蛋黃。 2、控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會下降的，肥胖或超重患者的體重也會下降，最好能夠達到或維持理想體重，這樣對全身各內(nèi)臟的生理功能有益。 3、適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質(zhì)?？捎墒萑猓テで蓊愄峁啥嗍臭~類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對降低 血液膽固醇及血液粘滯有利。 4、限制精制糖和含糖類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入。隨著飲料工業(yè)的發(fā)展，各種含糖飲料不斷增加，當?shù)囟囡嬘煤秋嬃虾?，體內(nèi)的糖會轉(zhuǎn)化成脂肪，并在體內(nèi)蓄積，仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度，對腦血栓的恢復極為不利，所以也要控制飲料的應用。如腦血栓的病人同時患有糖尿病并應用降糖藥而產(chǎn)生低血糖時，可適當飲用飲料以防止血糖繼續(xù)下降，當一過性低血糖緩解后，就不要再飲甜飲料了。 現(xiàn)在許多廠家生產(chǎn)保健型飲料，其中以低糖飲料為主。用一些甜味劑來替代蔗糖，受到了人們的歡迎，滿足了喜甜食人的要求和口感。常見的甜味劑有阿斯巴甜，甜菊甙等。其甜度是蔗糖的幾十倍，用量小，不產(chǎn)生熱量、無毒、體內(nèi)不吸收，能夠從腎臟隨尿液排出體外。許多動物實驗證明，阿斯巴甜無致癌性。可以放在溶液和面點制作中。 5、腦血栓的病人有食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克 ，可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。 6、注意烹調(diào)用料。為了增加食欲，可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調(diào)味外，還可加速脂肪的溶解 ，促進消化和吸收，芝麻醬含鈣量高，經(jīng)常食用可補充鈣，對防止腦出血有一定好處。 7、腦血栓的病人要經(jīng)常飲水，尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液，防止血栓的形成。 三、避開危險因素 腦梗死的危險因素很多，有一些是無法干預的。如年齡，人過中年，腦梗死的風險會逐年增高。還有性別，男性比女性更容易發(fā)病。腦梗死的發(fā)生還可能與遺傳有關，但腦梗死患者的家族成員仍可通過適當?shù)拇胧_到預防目的。 除了無法干預的危險因素，現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)有許多疾病以及不良的生活方式與腦梗死有關，可以通過調(diào)整生活方式，或藥物治療進行干預。例如高血壓、糖尿病、血脂異常、頸動脈狹窄、吸煙、長期大量飲酒、冠心病、心房纖顫、肥胖等疾病以及缺乏運動等不良習慣。 高血壓是最常見的與腦梗塞密切相關的重要危險因素，60%的腦梗塞有明確的高血壓病史。糖尿病控制不好可加重動脈粥樣硬化，糖尿病患者發(fā)生腦梗塞的機會是普通人的2～3倍。頸動脈狹窄是一個潛在的危險因素，在出現(xiàn)低血壓時，就容易引起腦梗塞。吸煙量越大，發(fā)生腦梗塞的機會就越多，吸煙者發(fā)生腦梗塞的機會是不吸煙人群的6倍。血脂異常、長期大量飲酒也可引起動脈粥樣硬化。 此外，短暫性腦缺血發(fā)作和腦梗塞患者，再次發(fā)生腦梗塞的風險極高，也被視為腦梗塞的危險因素。