濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害，多飲水稀釋尿液，多排尿,有手淫習慣的人，因為頻繁手淫使前列腺充血，也容易發(fā)生前列腺炎,有手淫習慣的人，因為頻繁手淫使前列腺充血，也容易發(fā)生前列腺炎,5:多吃蔬果，多吃水果蔬菜，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強的食品請問前列腺炎的自測與康復方法,請問前列腺炎的自測與康復方法。

前列腺炎可引起尿頻、尿急、尿痛，排尿困難、夜尿增多、會陰部觸痛、脹痛等令人苦惱不安的癥狀，選擇飲用怡樂的佖咧寶茶，獨立包裝，方便攜帶，不管出差，還是上班都可飲用。前列腺炎主要靠自己調(diào)整，自我療法有：1:忌酒，少吃辛辣，避免久坐，因為久坐后局部血液循環(huán)不佳；2:鍛煉身體；3:性生活規(guī)律，有手淫習慣的人，因為頻繁手淫使前列腺充血，也容易發(fā)生前列腺炎。4:多飲水，不憋尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害，多飲水稀釋尿液，多排尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俣疾焕?:多吃蔬果，多吃水果蔬菜，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強的食。