有些朋友經(jīng)常容易腹瀉，但他們不知道腹瀉也有不同的情況。

1、急性腹瀉

這通常是因?yàn)槌粤艘恍┎桓蓛?、變質(zhì)的食物，身體的壓力反應(yīng)，一般來(lái)說(shuō)，拉一天基本上很好，吃一些諾氟沙星膠囊或吃蒙脫石散也可以緩解。

2、脾虛

經(jīng)常腹瀉，可能是脾虛，脾虛大便不形成，如果經(jīng)常腹瀉，胃總是感覺(jué)涼，這可能是脾陽(yáng)不足，脾失去健康，使胃不能很好地消化吸收，會(huì)出現(xiàn)腹瀉，常用四君子湯或參靈白術(shù)治療。

3、腸道消化功能太弱

有些朋友吃油或辛辣的食物很容易腹瀉，其中大部分是由于腸道消化功能太弱。如果急性胃炎后消化功能減弱，可以通過(guò)調(diào)節(jié)腸道菌群，平時(shí)盡量吃一些清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激和油膩的食物來(lái)調(diào)節(jié)。如果你長(zhǎng)時(shí)間吃油，你會(huì)腹瀉。建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，找出具體原因。

4、食物過(guò)敏

有些朋友會(huì)對(duì)某些特定的成分過(guò)敏，吃腹瀉，目前沒(méi)有更好的治療方法，需要避免吃這些成分，以避免腹瀉的癥狀。

5、軀體性焦慮

我有一個(gè)朋友，緊張腹瀉，高考提前上廁所，他是典型的身體焦慮，情緒過(guò)度緊張引起胃腸功能紊亂，嚴(yán)重可能出現(xiàn)惡心嘔吐，或腹脹和疼痛，可能出現(xiàn)高燒和精神抑郁，緊張腹瀉人群調(diào)整情緒。

俗話(huà)說(shuō)：英雄忍不住三泡稀，不管是什么原因?qū)е赂篂a，都要及時(shí)治療，嚴(yán)重者要趕緊去醫(yī)院。