以下食物可以減少總量膽汁酸,由于膽汁酸是由膽固醇構成的，所以可以通過控制膽固醇的攝入來控制膽汁酸的濃度,膽汁酸是膽固醇形成的，所以可以通過控制膽固醇的攝入來控制膽汁酸的濃度,比如正常飲食可能導致總膽汁酸偏高，早孕反應也可能導致肝功能異常，從而導致總膽汁酸偏高。

total 膽汁酸是肝膽功能的敏感指標。正常人空腹血清總量小于10微摩爾/升。如果略有升高，可能不明顯，但最好檢查肝膽彩超、肝酶譜、乙肝五項、丙肝等項目。膽汁酸是膽固醇形成的，所以可以通過控制膽固醇的攝入來控制膽汁酸的濃度。玉米、海帶、大豆、魚、姜、蘑菇等食物中含有較多的不飽和脂肪酸、腺嘌呤衍生物、維生素E和磷脂，可降低血液膽固醇。

建卡的時候查過轉(zhuǎn)氨酶偏高。醫(yī)生問我身上癢不癢，我說不癢。我還在想醫(yī)生為什么要問。

正常值為0-15，總和膽汁酸因生理原因偏高。比如正常飲食可能導致總膽汁酸偏高，早孕反應也可能導致肝功能異常，從而導致總膽汁酸偏高。早孕反應消失后，肝功能可恢復正常。另外還有病理原因，比如肝膽問題，也會造成總數(shù)膽汁酸過高。我想知道你的肝功能是否還有其他問題。如果是，那可能還得從根源上解決。另外要保持情緒穩(wěn)定，不要太緊張害怕，不要太累，加強營養(yǎng)，盡量少吃高脂肪的食物，適當進行一些簡單的活動。

疾病分析:您好，總膽汁酸增加的原因有:1。肝臟有病，容易造成血清總膽汁酸升高。健康人外周血中血清膽汁酸的含量很少。當肝細胞在肝內(nèi)外受到損傷或阻滯時，就會出現(xiàn)膽汁酸的代謝異常，總的膽汁酸就會增加。急性肝炎、慢性肝炎、重型肝炎等肝臟疾病均可導致總數(shù)膽汁酸不同程度升高。2.妊娠期膽汁淤積綜合征和腸肝循環(huán)的破壞也會引起TBA的升高。

total 膽汁酸高飲食，無需過多關注。由于膽汁酸是由膽固醇構成的，所以可以通過控制膽固醇的攝入來控制膽汁酸的濃度，以下食物可以減少總量膽汁酸。玉米含有豐富的鈣、磷、硒、卵磷脂和維生素E，可降低血清膽固醇，海帶可以降低血液和膽汁中的膽固醇。大豆和豆制品中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和磷脂，這些都可以降低血液中的膽固醇，生姜含有一種脂質(zhì)，可以明顯降低膽固醇。香菇中含有腺嘌呤衍生物，能降低血清膽固醇，有效防止脂肪硬化和血管脆化，還能降低血壓，魚脂肪中不飽和脂肪酸高達70%-80%，易被人體消化吸收，具有降低血液膽固醇的作用，是植物油的2-5倍。