宮寒和血虛均可導(dǎo)致月經(jīng)推遲，二者之間并沒(méi)有明確的因果關(guān)系，但有一定的聯(lián)系。宮寒是指由于外來(lái)寒邪或人體脾腎陽(yáng)虛而產(chǎn)生內(nèi)寒，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，血虛可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)延后。

1、宮寒：多由于貪涼涉水、受大自然寒邪侵襲、過(guò)食生冷之物，或者是沒(méi)有注意保暖導(dǎo)致寒邪侵襲人體，或者是素體陽(yáng)虛、年齡逐漸增長(zhǎng)等導(dǎo)致，患者可表現(xiàn)為小腹冷痛、得熱則痛減、遇寒加重、得熱則痛緩等癥狀，同時(shí)還伴有月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少、顏色發(fā)暗等表現(xiàn)。對(duì)于宮寒的患者，可以使用艾灸、針灸等方式來(lái)溫經(jīng)散寒、通絡(luò)止痛，也可遵醫(yī)囑服用溫經(jīng)湯、桂枝茯苓丸等藥物進(jìn)行治療;

2、血虛：主要是由于失血過(guò)多或脾虛氣弱所致，患者可表現(xiàn)為頭暈眼花、面白無(wú)華、月經(jīng)推遲、量少色淡、心悸氣短、舌淡等癥狀。建議遵醫(yī)囑服用八珍湯、人參健脾丸等中藥進(jìn)行調(diào)理，也可以通過(guò)針刺足三里、關(guān)元、三陰交等穴位，起到健脾益氣養(yǎng)血的作用。

血虛和宮寒均可導(dǎo)致月經(jīng)推遲。如果女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲，建議及時(shí)到醫(yī)院中醫(yī)科就診，完善望、聞、問(wèn)、切四診明確診斷，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。日常需要注意保暖，避免受涼，還要避免情緒波動(dòng)過(guò)大，以免導(dǎo)致月經(jīng)推遲的情況進(jìn)一步加重。