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催乳寶據(jù)說催乳效果是不錯的，具體來說催乳寶真的可以催乳嗎？催乳寶真的可以催乳。不過女性下奶最好的方法就是多吃一些催奶的食物，比如鯽魚湯、木瓜湯或者是豬蹄湯，都有很好的下奶效果，另外也可以找催奶師來進行按摩，這樣下奶的效果都比較不錯，女性在哺乳期一定要注意保持心情的愉悅，樂觀的面對自己的生活，這樣對于下奶都有一定的作用，要注意避免生氣，不要給自己太大的生活壓力和負擔，平時也要注意多鍛煉身體，多吃高蛋白的食物，多吃一些清淡的食物。因此催乳寶雖然有用，但也不要頻繁使。