小腦萎縮吃啥好最好是食療\">1，小腦萎縮吃啥好最好是食療

1、豬腎湯：取豬腎一個(gè)、核桃肉30g、山萸肉10g；將豬腎筋膜去除，加入清水600毫升、鹽5g、生姜三片，煮沸約半小時(shí)即可，食腎喝湯。 2、枸杞肉絲：取枸杞子30g、瘦肉150g；加入清水500毫升、鹽少許。合煮約20分鐘，吃肉喝湯。 3、杜仲羊腎湯：取杜仲20g、羊腎2個(gè)，羊腎筋膜去除，加入豬骨湯600毫升、生姜五片、鹽5g，沙煲沸約60分鐘，分2次飲用。 4、二山粥：取山藥30g、山羊腎一個(gè)、粳米80g、生姜川片、清水1200毫升，煮15-30分鐘，加入食鹽少許調(diào)味。 5、烏豆狗肉湯：取烏（黑）豆100g、狗肉半斤、生姜20g，加入清水1500毫升、食鹽少許，合煲約60-90分鐘，喝湯食肉。 6、三黃湯：取三黃雞一只、當(dāng)歸15g、黃芪20g、加入清水及食鹽少許，合燉一個(gè)半小時(shí)左右，食肉渴湯。 小腦萎縮吃什么好？ 字體大?。捍?| 中 | 小 2008-01-05 13:49 - 閱讀：1261 - 評(píng)論：1 隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，許多老年人變得年輕和充滿活力。值得注意的是：我國(guó)已進(jìn)入老齡社會(huì)，老年癡呆發(fā)病率逐年增高，他們不認(rèn)識(shí)配偶、子女，穿衣、吃飯、大小便不能自理，給周圍的人帶來(lái)無(wú)盡痛苦和煩惱。專家指出：老年癡呆是繼心血管病、腦血管病和癌癥之后的“第四大殺手”。 天津中醫(yī)學(xué)院的調(diào)查表明：不良飲食習(xí)慣、煙酒嗜好、精神刺激及腦血管病、高血壓、糖尿病和高脂血癥是癡呆癥的發(fā)病原因。美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：記憶缺失是該病主要癥狀，癡呆患者腦神經(jīng)系統(tǒng)中傳遞信號(hào)的神經(jīng)介質(zhì)濃度——乙酰膽堿低于正常人。通過(guò)為癡呆患者補(bǔ)充富含乙酰膽堿的卵磷脂，三到六個(gè)月后，癥狀普遍明顯好轉(zhuǎn)。 科學(xué)研究證明：卵磷脂是構(gòu)成腦神經(jīng)組織，特別是腦髓的主要成分；卵磷脂是一種含磷類脂質(zhì)體，是生命的基礎(chǔ)物質(zhì)，有極強(qiáng)的健腦作用，俗稱“腦黃金”。卵磷脂與唾液中的各種消化酶形成一種微囊化的物質(zhì)——脂質(zhì)體；經(jīng)消化后，參與合成的乙酰膽堿，是一種人類思維記憶功能中的重要物質(zhì)，在大腦神經(jīng)元之間起著傳導(dǎo)、溝通、聯(lián)絡(luò)作用，對(duì)食物中其它營(yíng)養(yǎng)素的消化吸收有協(xié)同作用，以確保大腦成為人體的神經(jīng)中樞?，F(xiàn)已被美國(guó)、日本、澳大利亞和聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織及世界衛(wèi)生組織批準(zhǔn)使用。 卵磷脂是血管清道夫，可預(yù)防和治療老年癡呆、心腦血管、肝臟、糖尿病等疾病，具有健腦益智、延緩衰老的作用。 一個(gè)療程是六個(gè)月，會(huì)有明顯效果；兩個(gè)療程會(huì)明顯恢復(fù)；四個(gè)療程就會(huì)痊愈

大腦萎縮的食療\">2，關(guān)于大腦萎縮的食療

根據(jù)情況考慮可以應(yīng)用以下方法治療看看,豬腎湯：取豬腎一個(gè),核桃肉30g,山萸肉10g;將豬腎筋膜去除,加入清水600毫升,鹽5g,生姜三片,煮沸約半小時(shí)即可,食腎喝湯. 枸杞肉絲：取枸杞子30g,瘦肉150g;加入清水500毫升,鹽少許.合煮約20分鐘,吃肉喝湯. 杜仲羊腎湯：取杜仲20g,羊腎2個(gè),將羊腎筋膜去除,加入豬骨湯600毫升,生姜五片,鹽5g,用沙煲煲沸約60分鐘即可,分2次飲用. 二山粥：取山藥30g（先泡半小時(shí)）,山羊腎一個(gè),粳米80g,生姜川片,清水1200毫升,煮開(kāi)約15-30分鐘,加入食鹽少許調(diào)味. 烏豆狗肉湯：取烏（黑）豆100g,狗肉半斤,生姜20g,加入清水1500毫升,食鹽少許,合煲約60-90分鐘,喝湯食肉. 三黃湯：取三黃雞一只,當(dāng)歸15g,黃芪20g,加入清水及食鹽少許,合燉一個(gè)半小時(shí)左右,食肉渴湯. 豬腦羹：取新鮮豬腦半只,山藥,枸杞子各20g,生姜五片,清水適量.合煮約30-50分鐘,然后加入赤砂糖約20-30g,鹽少許,攪成糊狀,宜溫食.（冷卻后帶腥味） 黨參,黃芪,山藥?kù)依哮啠喝↑h參20g,黃芪20g,山藥30g,老鴨半只,清水適量,炆火煲60-90分鐘,加入調(diào)味品即可.大腦萎縮。豬腦不要吃，有重金屬內(nèi)臟絕對(duì)不能吃，尤其是豬肺，豬腦，豬肝。腦子補(bǔ)得沒(méi)有傷的快，這點(diǎn)必須牢記。核桃、阿膠、黑棗這些能夠補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物絕對(duì)少不了。填精的食物如淮山也要常吃。自己再去查查這類的食物。還有枕頭要低，不能軟，枕頭最好是棉質(zhì)的現(xiàn)在那些什么保健枕頭你自己試試看，根本不好，很高而且根本不能變形，整個(gè)就大騙子。棉質(zhì)枕頭用久了會(huì)變軟，所以你2個(gè)月給你爸換一個(gè)枕頭。腦萎縮肯定有原因的，弄不好問(wèn)題出在枕頭上，我爺爺有查出來(lái)，但我奶奶就沒(méi)有他們都75歲。估計(jì)是我奶奶平時(shí)常運(yùn)動(dòng)，平時(shí)經(jīng)常外出?？唇?jīng)書(shū)的緣故（她不認(rèn)字所以要查,現(xiàn)在對(duì)報(bào)紙還是看的一頭霧水，不過(guò)電視劇的字幕比較口語(yǔ)化，上次我和我姐把聲音關(guān)了讓她還是看得懂）。所以也要讓你爸爸多運(yùn)動(dòng)多動(dòng)腦，不知道你爸爸多大了。如果年輕還可以讓他玩玩電腦游戲，我爸爸51歲了，上次看我玩魔獸也學(xué)著玩，雖然學(xué)的是慢一點(diǎn)不過(guò)還不錯(cuò)?？傊澄锷嫌涀」瘫九嘣?，填精益氣。藥物服用（中藥）要找醫(yī)生。配成膏方比較方便食用。飲食方面：要限制動(dòng)物脂肪如豬油、肥肉、奶油等；含膽固醇多的事物如蛋黃、魚(yú)子、動(dòng)物內(nèi)臟等也應(yīng)限制；要多吃植物蛋白質(zhì)如黃豆、綠豆、豆制品、牛奶等；多吃新鮮蔬菜、水果，可降低血中膽固醇，增加血管彈性及致密性；吃含碘食物如海帶，蝦皮、紫菜、海米等，可防止動(dòng)脈硬化的發(fā)展；糖尿病人吃蕎麥面、豆類、南瓜、山藥等。飲食量適當(dāng)，不暴飲暴食。飲食上要多吃易于消化又富于營(yíng)養(yǎng)的食物，保證足夠的蛋白質(zhì)，輔助地吃一些富含維生素B、維生素C的食物，以及富含膽堿的食物如杏、香蕉、魚(yú)等。 魚(yú)類 魚(yú)肉脂肪中含有對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具備保護(hù)作用的歐米伽—3脂肪酸，有助于健腦。研究表明，吃魚(yú)有助于加強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞的活動(dòng)，從而提高學(xué)習(xí)和記憶能力。全麥制品和糙米 增強(qiáng)肌體營(yíng)養(yǎng)吸收能力的最佳途徑是食用糙米。糙米中含有各種維生素，對(duì)于保持認(rèn)知能力至關(guān)重要。 雞蛋 雞蛋中所含的蛋白質(zhì)是天然食物中最優(yōu)良的蛋白質(zhì)之一，它富含人體所需要的氨基酸，而蛋黃除富含卵磷脂外，還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等，適于腦力工作者食用。 豆類及其制品 這是自然界最好的植物蛋白來(lái)源。大豆中富含人腦所需的優(yōu)質(zhì)蛋白和8種必需的氨基酸，這些物質(zhì)都有助于增強(qiáng)腦血管的機(jī)能。另外，還含有卵磷脂、豐富的維生素及其他礦物質(zhì)，特別適合于腦力工作者。 核桃和芝麻 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，這兩種物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)非常豐富，特別是不飽和脂肪酸含量很高。中醫(yī)認(rèn)為，這兩種物質(zhì)有\(zhòng)"補(bǔ)五臟，益氣力，強(qiáng)筋骨，健腦髓\"的作用。因此，常吃它們，可為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等分子較小的不飽和脂肪酸，以排除血管中的雜質(zhì)，提高腦的功能。另外，核桃中含有大量的維生素，對(duì)于治療神經(jīng)衰弱、失眠癥，松弛腦神經(jīng)的緊張狀態(tài)，消除大腦疲勞效果很好。 水果 菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳，對(duì)提高人的記憶力有幫助；檸檬可提高人的接受能力；香蕉可向大腦提供重要的物質(zhì)酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人創(chuàng)造能力。另外，香蕉中還含有可使神經(jīng)\"堅(jiān)強(qiáng)\"的色氨酸。有了色氨酸，任何壓力都無(wú)法使身體失去平衡。色氨酸還能形成一種叫做\"滿足激素\"的血清素，這是一種神經(jīng)介質(zhì)，它能使人感受到幸福、開(kāi)朗，預(yù)防抑郁癥的發(fā)生少吃高脂高糖高鈉高熱食品。老年人輕度腦萎縮很普遍，輔酶Q10和VC要選一樣長(zhǎng)期服用，多吃新鮮蔬菜水果，血粘低了，頸椎病改善了，腦循環(huán)自然就改善了。