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山藥養(yǎng)生治?。焊篂a嘔吐咳嗽療效好

發(fā)布時(shí)間:2024-06-15 13:53 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

腹瀉、惡心嘔吐、咳嗽等都是生活中的常見病癥,而這些病癥不一定要藥物治療,來(lái)點(diǎn)山藥療效也很好。

山藥的6大功能

治腹瀉:山藥150克洗凈去皮,切成塊狀;糯米150克,淘洗干凈。先將糯米煮粥,半熟時(shí)放入山藥塊,粥熟即可食用。適用于脾虛、大便滑瀉、小便不利兼有咳喘者。

治嘔吐:制半夏10克,用溫水淘洗數(shù)次后,加適量水煎煮,取汁去渣,將山藥30克研成粉,加入制半夏煎液中,煎兩三沸后加白糖食用。適用于胃氣上逆、嘔吐頻作者。

治咳喘:山藥120克切片,煮取藥汁約600毫升,當(dāng)茶溫飲。也可配伍玄參15克,白術(shù)9克,生雞內(nèi)金6克,牛蒡子9克煎服。適用于肺虛咳喘、食欲不振、顴紅潮熱、脈虛數(shù)者。

治帶下:山藥30克,配伍生龍骨、生牡蠣各18克,海螵蛸12克,茜草9克,水煎服,每日一劑。適用于老年體虛赤白帶下者。

治消渴:山藥30克,配伍黃芪15克,葛根10克,知母10克,天花粉10克,生雞內(nèi)金6克,五味子9克,水煎服,每日一劑。適用于煩渴多飲、多食、多尿者。

減肥:山藥所含的熱量少,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,含有豐富的粗纖維,能增加人的飽腹感,起到控制食欲的作用;而且山藥的脂肪含量很低,每100克山藥中僅含0.2克的脂肪,從而達(dá)到瘦身的目的。

山藥不僅成為大家餐桌上的美味佳肴,而且還能養(yǎng)生治病,日常生活中容易生病的人不妨多吃點(diǎn),其功效絕對(duì)勝過(guò)補(bǔ)藥。