2型糖尿病患者通常可以吃核桃仁，但不宜多吃。因為核桃仁是一種含油脂量較高的食物，如果吃得過多，則有可能會導(dǎo)致身體肥胖，也有可能會影響血糖控制。

核桃仁中含有的營養(yǎng)成分比較豐富，比如蛋白質(zhì)、維生素E、脂肪酸、膳食纖維、葉酸、胡蘿卜素等，能夠為人體補(bǔ)充營養(yǎng)，也有利于促進(jìn)腸胃蠕動，適量吃一些核桃仁，對身體有一定的好處，因此對于2型糖尿病患者而言，可以適量吃核桃仁。但不宜吃得過多，以免導(dǎo)致熱量超標(biāo)，造成血糖波動，影響病情。2型糖尿病患者在飲食上，要以低脂、低糖的飲食為主，可以多吃一些粗糧，比如燕麥、蕎麥等，也可以吃新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿、黃瓜、菠菜、獼猴桃、草莓等。同時還要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，較有利于控制血糖，必要時也可以通過注射胰島素的方式進(jìn)行治療。

建議2型糖尿病患者平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免暴飲暴食，不要吃油膩以及高糖的食物，如炸雞、蛋糕等。日常生活中還要注意多休息，不要熬夜，避免精神過度緊張，保證充足的睡眠時間。