吃的太油膩，功能性消化不良，可能是飲食不當、功能性消化不良、胃腸道菌群失調(diào)、肝膽疾病引起。在日常生活中，應(yīng)合理飲食，適當運動，若癥狀持續(xù)不能緩解，建議及時就醫(yī)，查明病因后，進行針對性治療。

1、飲食不當：由于進食過多油膩食物，超出胃腸道消化、吸收能力，使食物不能完全被消化、吸收，從而導致功能性消化不良。建議及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，清淡飲食，避免進食油膩的食物，必要時可在醫(yī)生指導下服用促胃腸動力藥物，如莫沙必利等;

2、功能性消化不良：指胃腸功能紊亂，引起的消化不良癥狀，可能導致機體對食物的消化和吸收能力降低，從而導致吃的太油膩，功能性消化不良。建議及時就診，在醫(yī)生指導下針對性治療，如服用促胃腸動力藥物，包括多潘立酮、鹽酸伊托必利等;

3、胃腸道菌群失調(diào)：長期服用抗生素類藥物，可能導致機體內(nèi)腸道菌群失調(diào)，使得腸道有害菌大量繁殖，可出現(xiàn)功能性消化不良的情況。建議在醫(yī)生指導下，適當減少抗生素的使用，也可服用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群環(huán)境，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等;

4、肝膽疾?。河捎诟闻K疾病或膽囊疾病導致消化液分泌不足時，可引起消化不良癥狀。由于肝膽疾病會影響脂肪的消化、吸收能力，因此可出現(xiàn)吃的太油膩，功能性消化不良的情況。建議及時就診明確病因，如病毒性肝炎患者應(yīng)在醫(yī)生指導下進行抗病毒治療，包括恩替卡韋、替諾福韋等。若存在膽囊炎等肝膽疾病，建議患者在急性期應(yīng)禁食禁水，恢復(fù)后應(yīng)適量進食流質(zhì)食物。