薄荷是中國常用的中藥之一。薄荷入口帶來涼爽，因此常用于制作口香糖和潤喉藥。但事實上，薄荷的效果遠(yuǎn)不止這些。那么薄荷有什么不熟悉的效果呢？

薄荷，這種傳說來源于希臘神話中的植物，很早就被古羅馬和古希臘人用于烹飪了。17世紀(jì)，英格蘭最著名的草藥師尼古拉·庫爾佩珀發(fā)現(xiàn)，薄荷是一種奇怪的植物，可以解決40種常見的健康問題，其中大部分已被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)可。

薄荷的功效和作用

味道辛辣涼爽。肺、肝經(jīng)絡(luò)，具有發(fā)散風(fēng)熱、清喉、皮疹解毒、肝抑郁、瘙癢等效果，適用于感冒發(fā)熱、頭痛、喉嚨痛、無汗、熱紅眼、風(fēng)疹、皮膚瘙癢、疝痛、痢疾、淋巴結(jié)等疾病，外用有輕微的止痛作用，用于神經(jīng)痛等。

1.刺激和抑制神經(jīng)

薄荷具有刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，作用于皮膚燒灼感和冷感，抑制和麻痹感覺神經(jīng)末梢；因此，它可以用作抗刺激劑和皮膚興奮劑。它不僅對皮膚瘙癢有抗過敏和止癢作用，而且對神經(jīng)痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛有明顯的緩解和鎮(zhèn)痛作用。

2.消炎抗菌

薄荷對蚊蟲叮咬皮膚有脫敏、消炎和抗菌的作用;對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用;對痔瘡、肛裂有消腫止痛、消炎抗菌的作用。

3.健胃祛風(fēng)

口中含有薄荷制品的方劑對味覺神經(jīng)和嗅覺神經(jīng)有興奮作用。它能促進口腔流涎，增進食欲，增加胃粘膜供血，改善消化功能。有利于治療食積不化，緩解胃脹滯。還可治療呃逆和痙攣性胃痛。此外，薄荷在腸道內(nèi)也有很好的驅(qū)風(fēng)作用，可以減少腸充氣，緩解腸肌蠕動，緩解腸疝疼痛。

4.芳香調(diào)味

主要利用薄荷特有的清涼潤喉、芳香宜人的氣味來掩蓋和改善一些有異味、難以吞咽的藥物的不適。

當(dāng)身體出現(xiàn)這10種不適癥狀時，試試薄荷：打嗝、咳嗽、頭痛、疲勞、感冒、流感、惡心、嘔吐、喉嚨痛和消化不良。你可以買超市里的干薄荷葉喝水；如果可能的話，你也可以在花市買一小盆新鮮薄荷，以備不時之需。新鮮的薄荷葉，無論是茶還是沙拉，都有很好的保健效果。