有哪些是國內(nèi)比較好的幫助我們促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善胃腸黏膜血液供應(yīng)的中成藥,很多患者擔(dān)心胃腸道腫瘤,如果用中藥的話，建議選擇腸胃寶茶，可以溫補(bǔ)脾胃，健脾益氣,第三，我們可以用一些中成藥或者一些保健品來幫助我們，比如一些養(yǎng)胃顆粒，達(dá)利通等,怎樣才能調(diào)理好自己的胃。

首先要從飲食入手，每天定時(shí)定量進(jìn)食。要葷素搭配，粗細(xì)搭配，不要吃生冷刺激性食物。平時(shí)多注意保暖。如果拉肚子，要注意肚臍保暖。同時(shí)要調(diào)整好自己的心情，保持樂觀的心態(tài)。更重要的是，我們應(yīng)該動(dòng)起來，多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)睡前可以按摩一下腹部，也會(huì)有助于脾胃的順利進(jìn)行。如果用中藥的話，建議選擇腸胃寶茶，可以溫補(bǔ)脾胃，健脾益氣。

怎樣才能調(diào)理好自己的胃？第一步，首先要有一個(gè)比較好的心態(tài)和輕松的休息，不要焦慮或擔(dān)心。很多患者擔(dān)心胃腸道腫瘤，雖然胃腸道腫瘤的發(fā)病率比較高，但是離我們還是很遠(yuǎn)的，一定不要在精神上不堪重負(fù)。第二個(gè)胃腸道調(diào)理就是我們的飲食調(diào)理，比如我們可以吃一些堿性食物或者一些容易消化的食物，減少煙酒消耗，多運(yùn)動(dòng)。第三，我們可以用一些中成藥或者一些保健品來幫助我們，比如一些養(yǎng)胃顆粒，達(dá)利通等，，有哪些是國內(nèi)比較好的幫助我們促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善胃腸黏膜血液供應(yīng)的中成藥。還有一種胃腸道調(diào)理，就是我們的藥物調(diào)理，可以對(duì)癥治療，這必須有一個(gè)專家來幫助我們恢復(fù)胃腸功能。總之腸胃功能不好，需要調(diào)理，方法有很多。