2型糖尿病貧血患者可以吃富含鐵元素的食物、富含葉酸的食物、富含維生素B12的食物等，但食物只能起到輔助治療的作用，并不能代替藥物進行治療。

1、富含鐵元素的食物：如豬肝、鴨肝、雞肝等動物肝臟，以及瘦肉、蛋黃等，這些食物中含有豐富的鐵元素，能夠促進紅細胞的生成，從而改善貧血的情況；

2、富含葉酸的食物：如菠菜、芹菜、胡蘿卜等新鮮蔬菜，以及草莓、香蕉等水果。葉酸是造血原料之一，如果缺乏葉酸可能會導致巨幼細胞性貧血的發(fā)生，因此需要適當補充葉酸；

3、富含維生素B12的食物：如牛肉、豬肉等肉類食物，以及雞蛋、牛奶等奶類食物。維生素B12參與人體內(nèi)血紅蛋白的合成，如果缺乏維生素B12會導致巨幼細胞性貧血的發(fā)生，因此需要適當補充維生素B12；

4、其他食物：如紅棗、桂圓等補氣養(yǎng)血的食物，對于改善貧血有一定的幫助作用。還可以適當進食阿膠糕、枸杞子等滋陰補腎的食物。

除上述食物外，建議患者在日常生活中注意休息，避免熬夜和過度勞累。同時還需要戒煙戒酒，以免影響病情恢復。若出現(xiàn)不適癥狀時應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。