性生活時(shí)男人耗費(fèi)體力相當(dāng)多，通常一兩次過后男人就累壞了，特別是那些上班族們，他們每天上班基本都坐著，很少有運(yùn)動(dòng)，長期下去體質(zhì)肯定會(huì)下降，體質(zhì)下降體力也也來越差，性生活時(shí)變得力不從心，下面小編為大家分析男人性生活太累的原因。

某些潛在疾病可能造成性交后疲勞，如貧血、輕度心臟病、低血鉀、高血鉀、甲狀腺疾患、糖尿病等。

性愛過于激烈，時(shí)間過長，也可能使長時(shí)間伏案工作的男性因?yàn)轶w力消耗較大，出現(xiàn)持續(xù)疲勞感的現(xiàn)象。擺脫慢性疲勞三招小貼士!

因?yàn)樾曰顒?dòng)而產(chǎn)生的較強(qiáng)心理沖突，常常影響一個(gè)人的性感受。向丈夫大膽地說出自己的性感受。

例如，有些夫妻感情不好，或者妻子常常指責(zé)丈夫性要求過頻，讓男性對(duì)性活動(dòng)產(chǎn)生焦慮、內(nèi)疚心理，反映在軀體上，可能是性交后疲勞不適等。這種疲勞可能只是回避與妻子人際沖突的一個(gè)托詞，解決內(nèi)心沖突和人際關(guān)系方面的矛盾是有效消除疲勞的重要舉措。

微微健康網(wǎng)提醒您：男人如果性生活總是覺得累，平時(shí)應(yīng)注意進(jìn)行身體的鍛煉，經(jīng)常鍛煉身體會(huì)讓身體更強(qiáng)健有力，性生活時(shí)就不容易覺得累了，那些喜歡運(yùn)動(dòng)的人性生活一般也是比較強(qiáng)的。