胃寒的人服用哪一種蜂蜜為好呢\">1，胃寒的人服用哪一種蜂蜜為好呢

蜂蜜的主要功效是潤腸通便，說是具有暖胃的功效，可能和蜜源有關(guān)，比如玫瑰花的蜂蜜，但這種效用一般不大。其實，還不如平日里多食用些暖胃的食物，情況嚴(yán)重再用藥物，這樣的做法要好些，以下是較為方便的“暖胃”食品：大棗、山藥、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黃豆、甘藍、菠菜、胡蘿卜、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓等。另外炒菜的時候多放些大蔥、生姜、大蒜、韭菜、洋蔥等溫性食物，也能起到祛陰散寒的作用。

脾胃虛寒者適合喝什么蜂蜜\">2，脾胃虛寒者適合喝什么蜂蜜

喝一些溫補的蜂蜜，早上喝荔枝蜜會好一點。早、晚各一次。一次一小勺！可以，脾胃不好可以吃參苓白術(shù)丸，這個對脾胃很好，我原來也是脾胃不好，因為家里人都是中醫(yī)，所以介紹我吃這個，后來治好了舌苔白厚是脾胃寒濕，蜂蜜滋膩助濕，所以要先去濕，吃點藿香正氣丸平時多煲點茯苓薏米豬骨湯去濕看看舌頭情況好轉(zhuǎn)再喝蜂蜜，吃人參歸脾丸或者參苓白術(shù)丸調(diào)理腸胃少吃寒涼的水果，如西瓜，梨子等可以喝建議先請中醫(yī)調(diào)理好后，再適量的喝些棗花蜜或者是黨參蜜。