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唐朝有個宮女，忍受不了上級的辱罵。終于有一天，她有機會逃出皇宮，跑進(jìn)一片森林深處。由于沒有食物充饑，她采摘了一種植物的根作為食物。不一會兒，她發(fā)現(xiàn)自己的身體輕盈了，皮膚也越來越細(xì)膩有光澤了。后來，宮女遇到了一個獵人。兩人一見鐘情，就在山里結(jié)婚生子了。她們直到60多歲才和丈夫一起回家探親。老家的鄉(xiāng)親看到她都覺得很奇怪，因為她還是幾十年前進(jìn)宮時的樣子。她突然想到，正是因為長期吃那種植物的根和莖，她才會看起來不老，永遠(yuǎn)年輕，而這種植物就是玉竹。玉竹自古以來就被女性視為美容產(chǎn)品。歷代很多美女都是用玉竹來美容的，因為他們都知道玉竹是滋陰美容的佳品，長期食用可以使皮膚白如玉，嫩滑油膩?！渡褶r(nóng)本草》明確指出:長期服用，面色黝黑，氣色潤澤，光體不老。

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