不少的人喜歡在每天的早餐中加入一杯美味的牛奶,營(yíng)養(yǎng)的一天就這樣開(kāi)始了,但是牛奶并不是每個(gè)人都能喝的,比如說(shuō)患有貧血、食道炎、腹部手術(shù)后的患者等就不要喝牛奶了,否則會(huì)影響到身體的健康,具體的分析如下:
1.缺鐵性貧血患者
食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶,體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物,影響鐵的吸收利用,不利于貧血患者恢復(fù)健康。
2.返流性食道炎患者
研究證實(shí),含有脂肪的牛奶會(huì)影響下食道括約肌的收縮,從而增加胃液或腸液的返流,加重食道炎癥狀。
3.消化道潰瘍患者
牛奶雖可緩解胃酸對(duì)潰瘍面的刺激,但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸,會(huì)使病情加重。
4.乳糖酸缺乏患者
牛奶中乳糖含量較高,但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶后就會(huì)引起腹痛、腹瀉。
5.膽囊炎和胰腺炎患者
牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與,飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負(fù)擔(dān),進(jìn)而加重病情。
6.腹部手術(shù)后的患者
此類病人多有腸脹氣,牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白,在胃腸內(nèi)不易消化,發(fā)酵后可產(chǎn)生氣體,使腸脹氣加重,不利于腸蠕動(dòng)功能的恢復(fù)。
以上這六種類型的人就不合適喝牛奶了,除了牛奶之外,不同的疾病也要注意有什么東西是不能吃的,身體是自己的,不要因?yàn)橐粫r(shí)的嘴饞或者是不注意而影響了身體的健康哦!想要了解更多相關(guān)知識(shí),可以看看:貧血的人吃什么好食譜大全
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