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阿膠適合氣血虛的人使用，但最好先進行辨證意見建議：1治療血液病治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血，血小板減少，白細胞減少等癥效果明顯，治療貧血含有阿膠的中成藥有：阿膠補血口服液、山東阿膠膏、復方阿膠漿、當歸養(yǎng)血丸等。2保胎安胎阿膠還用于妊娠期胎動不安，先兆流產,習慣性流產。3月經(jīng)病阿膠以滋陰補血為主，兼祛瘀血，并有一定的止血效果。對于月經(jīng)病，血虛者可用阿膠補益，血多者用來固攝，血少者用來行血。4出血病經(jīng)配伍，阿膠可用于多種出血癥的治療，如吐血、便血、血尿、月經(jīng)過多、崩漏及產后下血等

1．生活的調理：保持心情舒暢，避免劇烈活動、勞累。體位改變應緩慢進行，以免產生急性腦缺血而暈倒。2．飲食的調攝：多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物，如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等。3.使用傳統(tǒng)的鐵鍋煎炒食物，鍋與鏟之間的磨擦會產生許多微小的碎屑，在加熱過程中，鐵可溶于食物之中，故鐵鍋是一種很好的補血器皿。4.出現(xiàn)貧血一般通過食補搭配飲用補血養(yǎng)血的雪驗茶進行調理，能起到氣血同補，健脾助消化，補不受滯的作用，并達到全面調理貧血的目的

阿膠口服液為滋補藥品，主要成份為阿膠150g冰糖250g黃酒10g山梨酸1.0g，制成。本品為紅棕色的澄清液體；氣香，味甜。誦康堂阿膠口服液具有補血滋陰、潤燥、止血的作用。用于血虛萎黃、弦暈心悸，肌痿無力、心煩不眠、虛風內動、肺燥咳嗽、勞嗽咯血、吐血尿血，便血崩漏、妊娠胎痛、缺鐵性貧血

吃阿膠最好還是選擇正宗道地原產和老品牌的。臉色黃的原因是因為氣血虛弱或者是單純的貧血，不要單純吃阿膠，可以吃些阿膠固元膏，里面有黑芝麻、核桃仁、大棗、枸杞、桂圓等。也可以用阿膠配合一些黨參、人參、黃芪、熟地等服用，可以有效改善氣血虛弱引起的面色萎黃，但是，買阿膠的話最好是要買一些比較放心的大廠家的阿膠，比如這。