卵泡發(fā)育不良，通常可以吃復(fù)合維生素B、復(fù)合維生素E、復(fù)合維生素C等。但食物不能代替藥物治療疾病，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、復(fù)合維生素B：卵泡發(fā)育不良可能是由于營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致，而復(fù)合維生素B中含有多種維生素和微量元素，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)卵泡的生長(zhǎng)；

2、復(fù)合維生素E：卵泡發(fā)育不良可能是由于體內(nèi)激素水平紊亂導(dǎo)致，而復(fù)合維生素E具有一定的抗氧化作用，可以保護(hù)卵巢功能，從而促進(jìn)卵泡的生長(zhǎng)；

3、復(fù)合維生素C：卵泡發(fā)育不良可能是由于長(zhǎng)期熬夜或者精神壓力過(guò)大導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)引起，而復(fù)合維生素C可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，還可以促進(jìn)卵泡的生長(zhǎng)；

4、其他：如葉酸片、多維元素片（21）等藥物，也可以促進(jìn)卵泡的生長(zhǎng)。其中葉酸片屬于水溶性B族維生素，是人體細(xì)胞生長(zhǎng)以及繁殖所必需的物質(zhì)之一。而多維元素片（21）含有多種礦物質(zhì)和微量元素，可以為機(jī)體提供能量，并且可以促進(jìn)卵泡的生長(zhǎng)。

在日常生活中要注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物。同時(shí)也要注意休息，保持充足的睡眠時(shí)間。