1,哪一味中藥泡茶可以補(bǔ)腎
枸杞子泡茶,枸杞子對(duì)免疫有促進(jìn)作用,同時(shí)具有免疫調(diào)節(jié)作用;可提高血睪酮水平,起補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用;對(duì)造血功能有促進(jìn)作用;對(duì)正常健康人也有顯著升白細(xì)胞作用;還有抗衰老、抗突變、抗腫瘤、降血脂、保肝及抗脂肪肝、降血糖、降血壓作用。 麻煩采納,謝謝!2,哪些中藥泡水喝補(bǔ)腎的功效好
1、菟絲子菟絲子有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目的作用,用于腰膝酸痛,糖尿病,小便不禁,目暗不明等癥。根據(jù)現(xiàn)代研究,菟絲子含糖、維生素A樣物質(zhì),動(dòng)物實(shí)驗(yàn)有收縮子宮和抗利尿的功效。 菟絲子12克,綠茶3克,冰糖適量。將菟絲子搗碎,與綠茶、冰糖共放入茶杯中,用開(kāi)水沖泡,加蓋燜10分鐘,代茶頻飲。具有補(bǔ)陰益陽(yáng)、固精縮尿的功效。常用于治療男子不育癥狀?!?、肉蓯蓉 肉蓯蓉是一種使用頻率較高的補(bǔ)腎中藥材,據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》記述,肉蓯蓉能“養(yǎng)五臟、強(qiáng)陰、益精氣,久服輕身”??梢?jiàn)它的功效不容小覷?! ∪?5克用水煮開(kāi)當(dāng)茶喝,可加少許蜂蜜調(diào)節(jié)口味。需要注意的是,由于肉蓯蓉能通便,經(jīng)常大便稀者不宜用。3、桂圓 桂圓也就是龍眼,有滋陰補(bǔ)腎的功效。因?yàn)楣饒A的糖分含量很高,且含有能被人體直接吸收的萄萄糖,體弱貧血,年老體衰,久病體虛,經(jīng)常吃些桂圓很有補(bǔ)益。由于桂圓性質(zhì)溫?zé)?/a>,一般直接吃較容易上火,解決的辦法就是泡水喝。龍眼肉5枚至10枚,隔水蒸熟后,沸水沖泡代茶飲用。具有益心脾、補(bǔ)氣血、定志寧神等功效,是滋補(bǔ)良藥,常飲能益壽延年?!?、淫羊藿 淫羊藿出自《本經(jīng)》。有著補(bǔ)腎、祛風(fēng)止痛的作用?! ∫蜣讲枳銎饋?lái)也很簡(jiǎn)單,只需將10克淫羊藿加350克水,以大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火續(xù)煮20分鐘即可。淫羊藿茶適合神經(jīng)衰弱、腎虛者,火氣大、亢奮者不宜。5、何首烏 何首烏,性微溫,味甘苦澀,內(nèi)服有很好的補(bǔ)腎效果,而且能烏黑頭發(fā),延年益壽。歷代醫(yī)家李時(shí)珍說(shuō)過(guò):“何首烏,能養(yǎng)血益肝,益腎,健筋骨,烏髭發(fā),為滋補(bǔ)良,功在地黃、冬諸之上。” 何首烏9克,沸水沖泡代茶飲用。具有補(bǔ)肝腎,益血、黑須發(fā)、悅顏色等功效。久服長(zhǎng)筋骨、延年益壽,堪稱(chēng)滋補(bǔ)強(qiáng)壯、健美益壽的佳品。它是一種很美味的東西,不少人都特別愛(ài)吃。然而淡水蝦還有一個(gè)特別好的功能就是可化痰去毒,還能養(yǎng)精補(bǔ)腎。有神經(jīng)衰弱腎虛的人枸杞,桑葚,女貞子等你好,補(bǔ)腎的中藥一般有鹿茸、山藥、淫羊藿、冬蟲(chóng)夏草、枸杞等傳統(tǒng)中藥。此外,一些引進(jìn)的天然植物藥材強(qiáng)腎功能也不錯(cuò),例如東革阿里、瑪咖等。 其中枸杞、東革阿里、瑪咖比較適合泡水喝,鹿茸適合泡酒,山藥、淫羊藿適合煲湯、粥,冬蟲(chóng)夏草適合泡酒或煲湯粥。枸杞可以泡水、煲湯粥等。 我自己也試過(guò)一些,有一些心得。 希望可以幫到你。用泡藥酒的方式補(bǔ)腎挺好,我一直在用昌弘阿里、枸杞子這類(lèi)藥材泡酒喝補(bǔ)腎,偶爾也食物一起燉湯喝,喝了一個(gè)月感覺(jué)身體變化很大,之前的疲勞感都沒(méi)有了,而且更有精神。你好,補(bǔ)腎的中藥一般有鹿茸、山藥、淫羊藿、冬蟲(chóng)夏草、枸杞等傳統(tǒng)中藥。此外,一些引進(jìn)的天然植物藥材強(qiáng)腎功能也不錯(cuò),例如東革阿里、瑪咖等。其中枸杞、東革阿里、瑪咖比較適合泡水喝,鹿茸適合泡酒,山藥、淫羊藿適合煲湯、粥,冬蟲(chóng)夏草適合泡酒或煲湯粥。枸杞可以泡水、煲湯粥等。我自己也試過(guò)一些,有一些心得。希望可以幫到你。優(yōu)質(zhì)文章排行榜
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