糖尿病在臨床上分為1型糖尿病和2型糖尿病，其中2型糖尿病屬于不可逆的慢性疾病，而1型糖尿病有希望可以逆轉(zhuǎn)，但是逆轉(zhuǎn)的難度較大。2型糖尿病患者可以通過(guò)飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、口服藥物或進(jìn)行手術(shù)治療等方式，來(lái)幫助延緩病情進(jìn)展，防止出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。

1、飲食治療：飲食治療是2型糖尿病的基礎(chǔ)治療方式。在日常生活中，患者應(yīng)嚴(yán)格控制每日攝入的總熱量，以及糖分、鹽、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。建議以谷類(lèi)食物為主，多吃蔬菜，少吃油膩或油炸類(lèi)食物，如薯?xiàng)l、炸雞等?；颊咭陨儆?、少鹽、少糖的飲食方式為主，可以多吃一些粗糧，比如燕麥、玉米、蕎麥等;

2、運(yùn)動(dòng)治療：2型糖尿病患者應(yīng)在控制飲食的基礎(chǔ)上，選擇合理的運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行治療。建議2型糖尿病患者每天進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、騎自行車(chē)、做廣播操、練太極拳、打乒乓球等。如果體力允許，可以進(jìn)行散步、慢跑、打太極拳等運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以增加外周組織對(duì)胰島素的敏感性，通過(guò)改善胰島素的抵抗，有助于控制血糖和體重;

3、口服藥物：患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降糖藥物或者胰島素進(jìn)行治療，如二甲雙胍、阿卡波糖、胰島素增敏劑等口服降糖藥物，以及胰島素等注射制劑;

4、手術(shù)治療：如果患者血糖水平難以控制，可以在醫(yī)生建議下考慮進(jìn)行手術(shù)治療，通過(guò)代謝手術(shù)或胰腺移植術(shù)等，來(lái)改善糖代謝紊亂，從而有助于延緩病情進(jìn)展。

建議2型糖尿病患者及時(shí)到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，評(píng)估是否合并其他疾病。若已確診為糖尿病，建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行規(guī)范的治療，以防延誤病情。