頭暈吃什么藥\">1，更年期頭暈吃什么藥

你好，更年期是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間，易發(fā)生渾身燥熱、眩暈，心悸，眼前有黑點(diǎn)或四肢發(fā)涼等癥狀，需要特別注意保養(yǎng)。建議您最好是吃幾個(gè)療程的坤寶丸，坤寶丸對(duì)更年期的女性來(lái)說(shuō)效果是比較好的，平時(shí)要注意保養(yǎng)身體。祝你健康！不一定是更年期引起頭暈，先看看中醫(yī)

2，更年期經(jīng)常頭暈有什么藥物可以治療

更年期綜合癥是卵巢衰老的結(jié)果，是不以人們意志為轉(zhuǎn)移的事，克服更年期綜合癥主要是重視這一階段的心理衛(wèi)生，具體如下：建立有規(guī)律的生活制度，飲食、睡眠、學(xué)習(xí)與工作都要有節(jié)奏；，保持旺盛的生命力；學(xué)會(huì)樂(lè)觀，制怒，制愁；多從歡樂(lè)、愉快的方面考慮，少思索悲傷、憂愁之事；克服好靜懶動(dòng)的現(xiàn)象，避免孤單寂寞或空虛無(wú)聊；協(xié)調(diào)家庭生活，減少不良的刺激因素，尤其要取得配偶的配合，當(dāng)出現(xiàn)情緒波動(dòng)等癥狀時(shí)，配偶及家人應(yīng)有意識(shí)地謙讓；多閱讀書(shū)報(bào)，多研究業(yè)務(wù)，分散注意力，萬(wàn)一癥狀明顯，除了可以服用安定、利眠寧、谷維素等藥物外，可服用乙底酚藥片首選要明白更年期是正常的生理過(guò)程，而不是病，因此不要服藥。 處于這個(gè)時(shí)期的婦女體內(nèi)雌激素水平迅速下降，導(dǎo)致了潮熱出汗、煩躁不安、易怒、抑郁等不適，可以通過(guò)改變自己的生活節(jié)奏、多參加一些集體或戶外活動(dòng)來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，也可通過(guò)食補(bǔ)，比如：大豆制品，其中含有植物性雌激素既大豆雌黃酮，此種物質(zhì)在老豆腐中含量最高?？梢栽囋?。 更年期是一個(gè)人從成熟走向衰老的過(guò)渡時(shí)期，是衰老過(guò)程的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。女性更年期一般為45-50歲，為了幫助廣大婦女度過(guò)這段特殊時(shí)期，筆者提醒廣大女性合理、科學(xué)飲食安全度過(guò)更年期。筆者認(rèn)為，更年期婦女應(yīng)該注意以下方面： 增加蛋白質(zhì)類食品 在人體所必需的二十多種氨基酸中有8種是人體不能自己合成的，需要在食物中獲取，特別是乳品、蛋、瘦肉、魚(yú)類和大豆中獲得。這類食物可以有效緩解更年期不適。 適量攝取碳水化合物 碳水化合物大量存在于米、面、豆類、水果、蔬菜、和植物的根莖內(nèi)。碳水化合物是提供熱量的來(lái)源，過(guò)剩則轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)。 補(bǔ)充含維生素類食物 維生素存在于乳類、蛋、肉、豆類、水果、糧食、魚(yú)等食物中。由于25%的更年期婦女患有骨質(zhì)疏松、骨蛋白和骨鈣缺失，補(bǔ)充鈣類食物非常有必要。乳類含鈣最豐富，有極易被吸收利用。養(yǎng)成每日飲用1到2杯奶的習(xí)慣對(duì)防止更年期骨折很有幫助。 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 不要偏食，粗細(xì)搭配；避免過(guò)飽，尤其是糖類和動(dòng)物脂肪多了會(huì)使身體過(guò)胖，加重心臟的負(fù)擔(dān)并發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化；按時(shí)用餐，忌暴飲暴食，蔬菜和粗糧當(dāng)中含有較多的纖維素和半纖維素，具有通便、預(yù)防痔瘡及大腸癌的作用。 另外，女性更年期期間應(yīng)盡量減少脂肪、膽固醇、鹽和酒等四種物質(zhì)的攝入，要少吃過(guò)咸的食物，不宜吸煙、喝酒和咖啡。