很多人會(huì)用中藥來(lái)調(diào)理這個(gè)，但是很多人吃了之后會(huì)反應(yīng)沒(méi)有效果,有利于機(jī)體陰陽(yáng)平衡，促進(jìn)睪丸強(qiáng)大的生精功能，對(duì)增加精子數(shù)量也有一定的輔助調(diào)理作用,常用的中成藥主要有六味地黃丸、左歸丸、貴由丸、大補(bǔ)陰丸、金匱腎氣丸等,和多久見(jiàn)效應(yīng)根據(jù)患者的病情、年齡、體質(zhì)等原因綜合分析。

由于不良生活習(xí)慣等各種原因，現(xiàn)在很多年輕人都腎虛。很多人會(huì)用中藥來(lái)調(diào)理這個(gè)，但是很多人吃了之后會(huì)反應(yīng)沒(méi)有效果。要知道中藥調(diào)腎是一個(gè)緩慢的過(guò)程，千萬(wàn)不能因?yàn)榧庇谇蟪删陀醚a(bǔ)藥來(lái)補(bǔ)。和多久 見(jiàn)效應(yīng)根據(jù)患者的病情、年齡、體質(zhì)等原因綜合分析。你可以試試鎖陽(yáng)顧靖丸。一般2到4周為一個(gè)療程，一兩個(gè)療程就會(huì)有明顯效果。

適量食用枸杞、人參等植物制劑，在常規(guī)飲食中加入牛羊肉等動(dòng)物性食物，對(duì)增加精子數(shù)量有一定的輔助作用。因?yàn)橄嚓P(guān)成分有一定的補(bǔ)腎填精作用。為了達(dá)到調(diào)節(jié)生精的治療效果，需要中醫(yī)根據(jù)個(gè)體脈象和舌苔變化，綜合辨證后服用生精中藥湯劑。你還需要每天適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量要控制在6000步。有利于機(jī)體陰陽(yáng)平衡，促進(jìn)睪丸強(qiáng)大的生精功能，對(duì)增加精子數(shù)量也有一定的輔助調(diào)理作用。補(bǔ)腎生精的單味中藥主要有熟地黃、山藥、黃精、菟絲子、黃芪、山茱萸、五味子、白芍、當(dāng)歸、何首烏等。常用的中成藥主要有六味地黃丸、左歸丸、貴由丸、大補(bǔ)陰丸、金匱腎氣丸等。飲食精補(bǔ)食物主要有魚(yú)、牛肉、雞蛋、牛奶、豆?jié){等高蛋白食物。此外，可以多吃黑米、小米、玉米等粗糧，可以豐富維生素的種類(lèi)，有助于精子生成。

一般來(lái)說(shuō)，食用蛋黃、蝦仁、黃豆等食物，以及生精片、五子衍宗丸、顧靖補(bǔ)腎丸等藥物可以快速補(bǔ)充精子。具體分析如下:1，食物:患者平時(shí)可適量食用富含鈣質(zhì)的食物，如蛋黃、蝦、大豆、海帶等。這些食物可以在一定程度上提高精子活力，有利于快速補(bǔ)充精子，2.藥物:患者可遵醫(yī)囑服用生精片、五子衍宗丸、顧靖補(bǔ)腎丸等藥物。生片有滋陰補(bǔ)腎、滋陰壯陽(yáng)的功效，五子衍宗丸能補(bǔ)腎益精，顧靖補(bǔ)腎丸能溫補(bǔ)脾腎，都有利于快速進(jìn)補(bǔ)。