胃痛是現(xiàn)代人的家常便飯，長(zhǎng)期不規(guī)律的飲食和生活習(xí)慣容易導(dǎo)致胃痛。胃痛的時(shí)候影響工作和生活，對(duì)健康極其不利。那么胃痛怎么辦？怎么緩解效果好？

1、對(duì)于經(jīng)常在晚上出現(xiàn)胃酸逆流的人來(lái)說(shuō)，最好采用右側(cè)在上、左側(cè)在下的睡姿，同時(shí)把頭部墊高，就可避免胃酸逆流的問(wèn)題。

2、經(jīng)常胃痛的人，如果本來(lái)就有服用藥物的習(xí)慣，最好能夠向自己的主治醫(yī)師或藥師請(qǐng)教，看看這些正在服用的藥物是否會(huì)刺激胃部，導(dǎo)致胃不舒服。例如，抗生素、鐵劑等都是會(huì)刺激胃黏膜的藥物，一定要請(qǐng)自己的主治醫(yī)師，針對(duì)自己的服藥習(xí)慣，給予藥物處方的建議。

3、經(jīng)常胃痛的人也不要在激烈運(yùn)動(dòng)之前或之后，馬上進(jìn)餐。因?yàn)檫@樣一來(lái)，會(huì)使得胃部負(fù)荷過(guò)重，而誘發(fā)胃痛，實(shí)在是忙著上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的時(shí)候?qū)幙绅I點(diǎn)肚子，也不要吃得太飽。

胃痛的檢查方法

1.常規(guī)檢查：觀察胃痛時(shí)的癥狀，如伴有胸悶燒心、吐酸水、打嗝等癥狀，可能是食道疾病;假如伴隨空腹疼痛、飽脹餓痛、打嗝具酸味、甚至吐血等癥狀，可能是胃潰瘍;以疼痛時(shí)間為判斷依據(jù)，飯后半小時(shí)到兩小時(shí)胃痛可能是胃潰瘍。

2.胃鏡檢查及活組織檢查：胃鏡檢查結(jié)合直視下活組織病理檢查，是診斷慢性胃炎的主要方法。淺表性胃炎常胃竇部為最明顯，多為彌漫性，胃粘膜表面呈紅白相間或花紋狀改變，有時(shí)見(jiàn)散糜爛，常有白色或黃白色滲出物。萎縮性胃炎的粘膜多呈蒼白或灰白色，皺壁變細(xì)或變平坦，由于胃粘膜變薄，使粘膜下血管可透見(jiàn)呈紫藍(lán)色，病變可彌漫或主要胃竇部。

3.早期胃癌的表現(xiàn)，多年來(lái)發(fā)現(xiàn)類(lèi)似于潰瘍病或胃炎的癥狀，也有反酸、惡心、厭食，隨著疼痛的加重，體重進(jìn)行性下降，且有消瘦、貧血等癥狀。在最初胃疼、胃區(qū)不適或消化道不適的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院，做胃鏡、鋇餐、CT、彩超及脫落細(xì)胞、大便潛血等檢查。