皰疹是一種由人類皰疹病毒感染引起的皮膚病，表現(xiàn)為高于皮膚的局限性和含液體的腔隙損傷?；颊叩娘嬍硲?yīng)清淡營養(yǎng)。通常建議吃一些高蛋白和高維生素A、高維生素C、高維生素E、高硒、高鐵、高鋅的食物，限制攝入辛辣、刺激、油膩的食物，如辣椒、肥肉和各種油炸食品，并注意避免飲酒。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品

蘑菇、胡蘿卜、干蘑菇、新鮮蘑菇

慎食食物

蔬菜肉蛋奶主食飲料調(diào)味品

辣椒、青椒、炸雞冷杉、小紅尖辣椒

更多建議

皰疹患者除嚴(yán)格遵守飲食禁忌外，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、保持皮損清潔干燥，禁止抓撓和觸摸皮損。

2、衣服應(yīng)該是棉的，柔軟的，寬松的，以減少衣服對皮膚損傷的摩擦。

3、若有水泡，應(yīng)在干燥、結(jié)痂后自然脫落，不宜強(qiáng)行剝落、撕裂，以免引起感染，延緩皮損愈合時(shí)間。

4、定期工作和休息，適度鍛煉，提高身體抵抗力。

5、避免與他人密切接觸，不共用餐具、毛巾等物品，防止感染。