穿內(nèi)衣的時(shí)候，一定要把腋下背部和胸部下面的肉放進(jìn)罩杯里，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)你的胸部不小,你覺(jué)得Le可能底維小,根據(jù)你的描述，你可以選擇底部尺寸大一點(diǎn)，罩杯小一點(diǎn)的內(nèi)衣，但我猜你可能不是乳房小，而是穿錯(cuò)了內(nèi)衣，胸部周圍擠壓脂肪,5圈后，每圈上移2cm，螺旋捆綁,一般你買的時(shí)候賣家會(huì)給你一個(gè)pin紗布,準(zhǔn)備一卷紗布和一個(gè)安全別針。

{0}

你覺(jué)得Le可能底維小。根據(jù)你的描述，你可以選擇底部尺寸大一點(diǎn)，罩杯小一點(diǎn)的內(nèi)衣，但我猜你可能不是乳房小，而是穿錯(cuò)了內(nèi)衣，胸部周圍擠壓脂肪。穿內(nèi)衣的時(shí)候，一定要把腋下背部和胸部下面的肉放進(jìn)罩杯里，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)你的胸部不小。而且買內(nèi)衣一定要試。九三漆一六三漆四

{1}

1。準(zhǔn)備一卷紗布和一個(gè)安全別針。一般你買的時(shí)候賣家會(huì)給你一個(gè)pin紗布。2、仰臥，平躺，膝蓋抬高，雙腳平放在床上，膝蓋以上的大腿盡量與腹部成直角；抬高臀部，在下面墊一個(gè)墊子。3、雙手放在小腹上，掌心向前，向心臟方向按摩并托住內(nèi)臟。這個(gè)動(dòng)作可以幫助下垂的子宮回到原來(lái)的位置。4、從恥骨到肚臍，共12圈，前7圈重疊纏繞，每圈半要斜折。5.斜折就是把腹帶的正面變成反面，然后繼續(xù)往下扎。斜折部分在臀部?jī)蓚?cè)。5圈后，每圈上移2 cm，螺旋捆綁。6.最后蓋上肚臍后，用安全別針固定，插入頭部。每次必須并列12圈。如果腹圍較大，必須將三根腹帶連成兩根來(lái)使用。

{2。