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碧生源牌減肥茶效果，肥胖患者可以多吃水果，因為水果含有豐富的纖維和維生素，這對于身體健康有很大益處。并且，多吃櫻桃、葡萄、梨等排毒效果較好的食物，可達(dá)到潤暢、通便的作用，讓體內(nèi)垃圾快速排出。其中還含有的不飽和脂肪酸會增加飽腹感，是非常理想的減肥食品

你好，根據(jù)你的癥狀，這個是可以的，但是效果可能沒有那么顯著，如果可以和蘋果醋一起服用減肥的話，效果會更好的。使用碧生源常潤茶，改善胃腸道功能。一般服用碧生源常潤茶，上午飲用，下午即通；晚上飲用，次日即通。為使排便形成規(guī)律，最好選擇飯后定時服用。飯前先用200毫升開水沖泡，飯后半小時加入100毫升開水，趁溫?zé)?/a>一次喝完，把茶袋丟掉，可反復(fù)沖泡。飲用1小時內(nèi)不喝其他的水，盡量避免吃生冷的食物

有。喝腸潤茶可以解達(dá)到排毒通便的作用，所以的確是有減肥效果的，減肥人群可以合理飲用常潤茶來幫助減肥，同時如果能夠做好更多減肥工作，相信一定會收到好效果的。建議在服用常潤茶之前，也一定要確認(rèn)是不是屬于敏感體質(zhì)。因為常潤茶的胃腸道反應(yīng)會比較劇烈，對于敏感體質(zhì)的消費(fèi)者，特別是胃腸道比較敏感的消費(fèi)者，建議是在長期服用常潤茶之前，最好是先服用一包常潤茶，然后在觀察身體有沒有出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。擴(kuò)展資料：注意事項：1、建議平時在喝常潤茶時一定要少吃一些涼的食物，這些生冷的食物對腸道會提到刺激性的作用，而且還會讓常潤茶的反應(yīng)非常緩慢，效果不明顯。2、孕婦或是適孕期婦女、哺乳期婦女，以及兒童等不建議服用常潤茶。3、在常潤茶中添加的土茯苓就能夠起到解毒的作用，由于便秘的問題很多人的腸道積累了很多的毒素通過喝常潤茶，可以快速的排除身體中的毒素

我喝就非常有效果，我那段時間一天只吃3個蘋果，還穿的美天路的塑身內(nèi)衣，一天喝兩袋碧生源的減肥茶，堅持了一個月，瘦了20斤，現(xiàn)在也沒有反彈，你要堅持啦，而且要正確的服用：（1）每天服用一次，以每天進(jìn)食量最多的午餐晚餐后半小時服用為最佳。（2）用量根據(jù)個人體質(zhì)選擇1—2袋（一般為2袋一起沖泡），飯前用100毫升沸水沖泡，使其充分溶解，飯后半小時加開水至300毫升趁熱飲用，達(dá)到每天排油便3—4次為最佳，可根據(jù)每個人排便次數(shù)多少具體情況適量增減用量，（3）飲茶前后一小時內(nèi)禁食生冷食物及飲料，不要空腹飲用。（4）月經(jīng)期停。