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藥丸這東西沒說好吃不好吃的，入口即化，要不像平時吃藥那樣苦就好了！助高當然能，它自個就有600毫克的攝入量，再加上膳食的300多，你已經(jīng)滿足人體一天所需的鈣了，人體一天只要滿足900毫克的鈣就好了?。~還有，就是飯后30分鐘就可以吃?。α?，千萬別補鈣過多，當服用較大劑量的活性鈣時常常會引起惡心、嘔吐和胃痛等不良反應(yīng)，可見長期服用活性鈣還會使胃的正常功能下降

要給孩子補鈣的話，鈣爾奇小添佳是個很好的選擇。鈣爾奇小添佳是專門為4-10歲兒童設(shè)計的補鈣產(chǎn)品，它含有維生素D能夠促進人體對鈣質(zhì)的吸收。而且鈣爾奇小添佳的每片補鈣劑量更適合孩子的需要，還能提供孩子生長需要的鋅、鐵等微量元素，對于家長來說是個性價比很高的選擇，巧克力口味孩子也會比較喜歡，是很不錯的兒童補鈣產(chǎn)品呢

中老年建議使用新蓋中蓋高鈣片，我們同事她父母用過，據(jù)說不錯，我是在醫(yī)藥公司工作的，面對成千上萬的藥品，有的普藥光產(chǎn)地規(guī)格就是一大堆，其實學藥的都知道，很多都是一樣的成分，但是同樣的藥有的人吃了能適應(yīng)有效果，但是也有的就是沒用，所以不管是什么，適合自己就好，有的藥容易產(chǎn)生抗藥性，吃慣了他，以后吃什么都沒有用，這就是區(qū)。