General服用氨基葡萄糖可以在三個月內形成軟骨，有助于骨關節(jié)炎的治療,所以關節(jié)不好的人需要服用一些紐崔萊氨糖軟骨素鈣片，為關節(jié)補充營養(yǎng),氨糖軟骨素可以長期食用，因為氨糖是人體固有的成分，會隨著年齡的增長而流失,少數(shù)人服用氨基葡萄糖后療效不高，所以療效因人而異,如果無效，不建議繼續(xù)服用。

雖然氨糖能在一定程度上滋養(yǎng)軟骨，但也是一種藥。目前市面上的氨糖相對安全，但長期口服會對胃腸道造成一定刺激。所以我們要選擇正確的方式來補充自己，可以有效的補充到位關節(jié)所需的營養(yǎng)。比如我選擇紐崔萊的氨糖軟骨素鈣片，一般以三個月為一個周期。關節(jié)修復的效果能出來，當然會因人而異。平時也要配合一些練習，改掉關節(jié)的不良習慣，才能有更好的效果。

關節(jié)不好往往是因為我們的某個關節(jié)負荷太大，或者過度使用關節(jié)造成的，也和我們的某個關節(jié)缺乏營養(yǎng)有一定的關系。要知道我們體內的氨糖從30歲開始就在不斷流失，而氨糖也是關節(jié)必不可少的營養(yǎng)物質之一。缺少氨糖會使我們的關節(jié)受損后難以修復，從而對關節(jié)造成更大的傷害。所以關節(jié)不好的人需要服用一些紐崔萊氨糖軟骨素鈣片，為關節(jié)補充營養(yǎng)。同時，雖然補充氨糖也很重要，但也要注意適量，不能長期補充，否則會給身體帶來一定的負擔。

氨糖軟骨素可以長期食用，因為氨糖是人體固有的成分，會隨著年齡的增長而流失。30歲以后，氨糖開始失去，但是50歲以后，-。引起骨關節(jié)炎，所以，對于50歲以后的中老年人，可以補充氨糖軟骨素，滋養(yǎng)退行性軟骨，預防骨關節(jié)炎。

一般情況下氨糖吃三個月左右是一個療程，但也要根據(jù)每個人的不同情況具體分析，不能一概而論。氨糖作為軟骨的一種成分，對骨關節(jié)炎的治療有一定的作用。一般膝骨關節(jié)炎或手骨關節(jié)炎患者服用 氨糖可緩解關節(jié)滑膜炎，保護軟骨，修復軟骨損傷，有助于骨關節(jié)炎的治療。但氨基葡萄糖的療效因人而異，大部分人可能效果不錯。少數(shù)人服用氨基葡萄糖后療效不高，所以療效因人而異。General 服用氨基葡萄糖可以在三個月內形成軟骨，有助于骨關節(jié)炎的治療。如果無效，不建議繼續(xù)服用。建議患者服用一個療程后去醫(yī)院復查，看是否有效。日常生活注意休息，避免勞累和吃辛辣刺激性食物。

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