鐵笛丸能和雙黃連口服液一起吃嗎?
最近發(fā)現(xiàn)很多人咳嗽抱怨喉嚨痛,可能是秋天慢性咽炎引起的。那么秋天如何治療慢性咽炎呢?以下是秋季如何治療慢性咽炎的介紹。
慢性咽炎是怎么引起的?
在秋冬季節(jié),慢性咽炎的發(fā)病率將繼續(xù)增加。影響慢性咽炎的主要因素是空氣濕度,以及環(huán)境中的一些灰塵或有害氣體刺激。除了特定的專業(yè)人士,北方的秋冬季節(jié)是慢性咽炎容易發(fā)作的季節(jié)。此時,有溫度波動的溫度刺激,如果人們經(jīng)常熬夜或加班,太累很容易導(dǎo)致慢性咽炎。
一些不良的生活習(xí)慣是慢性咽炎的幫兇,比如吸煙和過度飲酒。此外,被動吸煙的刺激幾乎與主動吸煙的喉嚨相同,這表明每個人都在承擔(dān)吸煙環(huán)境中的疾病風(fēng)險。酒精也會刺激喉嚨,誘發(fā)疾病。慢性咽炎的第二大幫兇是熬夜或晚睡。此外,經(jīng)常說話和其他過度使用聲音的習(xí)慣也會誘發(fā)這種疾病。長期生活不規(guī)律、疲勞、精神緊張會降低身體抵抗力,細(xì)菌和病毒容易感染,還會引起慢性咽炎。
1、外界因素
咽炎分為急性咽炎和慢性咽炎,秋冬最常見,常由病毒引起,其次由細(xì)菌引起。感冒、疲勞、長期受化學(xué)氣體或粉塵刺激、過度吸煙等,降低人體抵抗力,容易促進其發(fā)病。
2、職業(yè)因素
主要發(fā)生在聲音工作者身上,如教師、演員等。由于長期的多語言和唱歌,可刺激咽部,引起慢性充血和疾病。
3、自身因素
咽炎也可能是貧血、消化不良、大便長期秘結(jié)、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝病、糖尿病、慢性腎炎等一些全身性疾病的局部表現(xiàn)。
秋季如何治療慢性咽炎?
1、金銀花咽爽含漱口水漱口。
2、經(jīng)常喝淡鹽水,或者在淡鹽水中加入芝麻油。多喝水和清涼飲料,但飲料不能太濃。
3、用濃鹽水漱口,次數(shù)越多越好,每天至少5次,第二天就會好轉(zhuǎn)。
4、飯后立即漱口,保持口腔清潔。
5、慢性咽炎,服用抗生素抗炎藥或注射根本沒有用,但也會使菌群產(chǎn)生抗藥性,越來越頑固,或?qū)е戮何蓙y。如果是急性的,服藥仍然非常有效。
6、做喉嚨運動:舌尖來回旋轉(zhuǎn),頭部盡可能向上伸展,兩只手盡可能向下握緊拳頭。完成這兩項運動后,喉嚨會立即舒適一段時間,免費做,越多越好。
7、眾所周知,避免吃辛辣的煙酒。不抽煙不喝酒,不吃辛辣食物。避免吸煙、葡萄酒、姜、胡椒、芥末、大蒜和所有辛辣食物。
8、保持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)溫濕度和新鮮空氣是預(yù)防和控制慢性咽炎的有效措施。臥室空氣干燥、過冷、過熱、過濕都會影響咽粘膜的防御功能,造成損傷,咽部感覺異常,隨著時間的推移變成慢性咽炎。
9、早上、飯后、睡覺前漱口刷牙,保持口腔清潔。同時,防治口鼻疾病,消除病變,防治咽炎也不容忽視。
10、戒煙戒酒,積極治療急性咽炎和鼻腔、鼻竇、扁桃體炎癥,改善工作和生活環(huán)境,避免粉塵和有害氣體的刺激。
11、加強鍛煉,增強體質(zhì),預(yù)防感冒。
12、清淡易消化的飲食是合適的,然后輔助一些清爽多汁的食物。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、梨、蘋果、綠橄欖。
13、多吃新鮮水果和蔬菜,尤其是富含維生素的水果,如獼猴桃、無花果和西瓜,可以清熱、利咽、解渴和補充維生素。
14、不要吃容易生氣的熱帶水果,如荔枝、龍眼、芒果、榴蓮等,吃生氣的水果會加重病情。
15、羅漢果具有清肺化痰、止渴潤喉、治療慢性咽炎、肺陰不足、痰熱互結(jié)引起的喉嚨干燥不適、喉嚨痛失聲或咳嗽口干等功能。切碎羅漢果,用沸水沖泡10分鐘,不拘時間飲用。每天1~2次,每次1次。
16、口服中成藥對咽部有抗炎作用。適合咽喉炎的口服液包括鐵笛丸、藏青果沖劑、復(fù)方青果沖劑、利咽解毒沖劑、雙黃連口服液和金蓮花沖劑?;颊呖梢赃x擇其中一種。
17、含片。口含片包括溶菌酶、甲硝唑、氯己定(洗必泰)和度米芬?;颊呖蛇x擇其中一種,每天含化4?!?片。
18、含漱口劑。用甲硝唑和氯己定(洗必泰)含漱口液,每天4~六次,能有效緩解疼痛。
秋季慢性咽炎吃什么好?
1、洋參具有治療咽喉炎的作用,因為它富含三萜皂苷,具有非常有效的抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒作用。
2、貝母性微寒,味甘苦。中醫(yī)指出,它具有非常有效的清熱潤肺、化痰止咳作用。特別是對虛勞咳嗽、吐痰咯血、肺癰、喉痹等癥狀有非常明顯的療效。
3、荷葉,性平,苦澀。食用后能起到很好的清熱利濕、涼血止血、生津止渴的作用。特別是對熱血吐出、咳血嘔血等疾病有很好的療效。
4、枇杷又涼又甜又酸。正因為如此,它具有非常有效的潤肺止咳作用,尤其是一些患有肺痿、咳嗽、吐血、出血、口渴、嘔吐等疾病的患者。
5、蜂蜜平味甘甜,具有潤燥、止痛、解毒的功效。將蜂蜜和枇杷一起食用,可以更好地鎮(zhèn)咳祛痰。
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