每一位父母都希望能優(yōu)生優(yōu)育，生一個(gè)健康寶寶，但是近來(lái)媒體不斷有先天性心臟病、連體嬰兒等方面的報(bào)道，使人不免有些擔(dān)心。其實(shí)先心病的發(fā)生是有一定規(guī)律性的，雖然有些致病因素不能控制，但有些因素還是可以控制的，只要掌握一些基本知識(shí)，防患于未然，將生育先心病患兒的風(fēng)險(xiǎn)降到最低程度是完全可能的。

孕期防止感冒：感冒多是由病毒感染所引起的，而子宮內(nèi)病毒感染是引起先心病最為重要的原因，特別是風(fēng)疹病毒、柯薩奇病毒感染等。胎兒心血管的發(fā)育在妊娠的第2～3個(gè)月內(nèi)是最為關(guān)鍵時(shí)期，如果此時(shí)母親感染病毒，就增加了胎兒患先心病的風(fēng)險(xiǎn)。所以準(zhǔn)媽媽們應(yīng)盡量避免感冒，特別是在懷孕的頭3個(gè)月內(nèi)，應(yīng)少到公共場(chǎng)所，注意保暖，室內(nèi)注意通風(fēng)，及時(shí)添減衣服。

新居不宜過(guò)度裝修，避免放射照射：放射物質(zhì)也是致先心病的罪魁禍?zhǔn)?，新居裝修不可避免地要使用一些石材、木材，這些材料中很可能含有有毒有害物質(zhì)，特別是一些未經(jīng)檢測(cè)的奇形怪狀、色彩鮮艷的石材，可能含有放射物質(zhì)。因此，起居室還是以簡(jiǎn)單裝修為宜。從事放射職業(yè)、在醫(yī)院工作及正在接受放療者應(yīng)脫離放射環(huán)境至少半年再生育。

及時(shí)治療慢性疾病：在決定生育之前，夫婦雙方均應(yīng)確認(rèn)自己身體健康，如母親患有糖尿病而未經(jīng)治療和未控制病情者，導(dǎo)致胎兒先心病的危險(xiǎn)性為2%，母親患有系統(tǒng)性紅斑狼瘡，胎兒有可能發(fā)生先天性房室傳導(dǎo)阻滯。先兆流產(chǎn)、羊膜病變、母親營(yíng)養(yǎng)不良等均對(duì)胎兒的心臟發(fā)育有一定影響，應(yīng)及時(shí)糾正。

切忌隨便用藥：有些藥物有明顯的致畸胎作用，如苯妥英鈉、鋰劑、類固醇類、抗腫瘤藥物、免疫抑制劑等。準(zhǔn)媽媽們?nèi)缟眢w有不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，切不可自己根據(jù)經(jīng)驗(yàn)自行用藥。如果沒有必要，可用可不用的藥盡量不用。新藥上市時(shí)間短，尚未接受長(zhǎng)時(shí)間檢驗(yàn)，不清楚是否有致畸作用，因此不推薦給孕婦使用。必須用藥時(shí)，可使用一些經(jīng)長(zhǎng)期應(yīng)用證實(shí)無(wú)致畸作用的藥物。

避免早產(chǎn)：胎兒心臟的發(fā)育需要一個(gè)過(guò)程，多數(shù)在足月產(chǎn)時(shí)才告成熟，如果胎兒早產(chǎn)，則心臟尚未完全發(fā)育成熟，特別是2500克以下者，容易出現(xiàn)先天性缺陷。

戒除不良生活習(xí)慣：如準(zhǔn)媽媽嗜好吸煙或被動(dòng)吸煙均可使胎兒畸形或發(fā)生先心病，研究顯示吸煙母親所生嬰兒先心病的發(fā)生率是不吸煙者的2倍。夫妻酒后同房所生子女先心病的危險(xiǎn)增加。

適時(shí)生育也是優(yōu)生優(yōu)育的關(guān)鍵，在最佳年齡生子也能有效預(yù)防先天性心臟兒的出生。生育有一個(gè)最佳年齡段，一般來(lái)說(shuō)，女性25~30歲左右生育最為合適。35歲以上女性所生子女患先心病的幾率高于30歲左右者，所以新婚夫婦應(yīng)根據(jù)自身具體情況適時(shí)生育。