老年人本身體質(zhì)比較虛弱，平時(shí)需要做好關(guān)節(jié)保暖護(hù)理，避免受涼、受寒，可以適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，避免經(jīng)常飲酒或抽煙，要做到早睡早起，養(yǎng)成規(guī)律作息氨糖美辛腸溶片骨質(zhì)疏松氨糖能治骨質(zhì)疏松嗎,氨糖的功效是什么啊,,氨糖一般是指氨糖美辛制劑，包括氨糖美辛緩釋膠囊、氨糖美辛腸溶片等，老年人腿疼吃氨糖美辛制劑一般管用，但需要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用，不能長(zhǎng)期過量吃。

骨質(zhì)疏松預(yù)防治療12字骨質(zhì)疏松癥被稱為“無聲無息”的疾病。隨著社會(huì)的老齡化，其發(fā)病率越來越高。為了方便大家與病人交流，我將骨質(zhì)疏松的預(yù)防與治療總結(jié)為12字。骨質(zhì)疏松的預(yù)防：運(yùn)動(dòng)、飲食、陽光。浙江省人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科應(yīng)振華骨質(zhì)疏松的治療：鋼筋（使用的藥物代表：阿侖磷酸鹽類等）、磚塊（阿發(fā)骨化醇為代表）、水泥（鈣劑）

氨糖一般是指氨糖美辛制劑，包括氨糖美辛緩釋膠囊、氨糖美辛腸溶片等，老年人腿疼吃氨糖美辛制劑一般管用，但需要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用，不能長(zhǎng)期過量吃。氨糖美辛制劑一般可以起到消炎、鎮(zhèn)痛的作用，可以治療強(qiáng)直性脊椎炎和頸椎病，也可用于肩周炎和風(fēng)濕性以及類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎疾病，老年人腿疼多數(shù)是過度勞累或慢性損傷引起，也有可能是患有關(guān)節(jié)炎疾病導(dǎo)致，若是經(jīng)常受涼、受寒，也會(huì)引起腿疼現(xiàn)象，因此可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氨糖美辛制劑來改善腿部疼痛的癥狀。老年人腿疼也可能是缺鈣導(dǎo)致，因此日常中還需要多注意補(bǔ)充鈣，多吃蝦皮、牛奶、瘦肉等食物，還要多到戶外曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收和合成，能夠幫助改善腿疼，老年人本身體質(zhì)比較虛弱，平時(shí)需要做好關(guān)節(jié)保暖護(hù)理，避免受涼、受寒，可以適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，避免經(jīng)常飲酒或抽煙，要做到早睡早起，養(yǎng)成規(guī)律作。