1，三十多歲的男人吃點(diǎn)什么補(bǔ)藥

30歲的男人身強(qiáng)力壯。一般不需要吃什么補(bǔ)藥，要看你的健康狀況。如果有氣虛，吃點(diǎn)黃芪補(bǔ)氣。但一般通過運(yùn)動(dòng)。都可以達(dá)到調(diào)整目的。一般是補(bǔ)腎吧 現(xiàn)在是夏天可以 燉點(diǎn)海馬 等冬天了 可以買些二杠 鹿茸 平時(shí)沒事時(shí)可以 弄些高麗參泡水喝 補(bǔ)氣和胃 如果是經(jīng)常喝酒熬夜的話 就買點(diǎn) 洋參加霍斛 煮水 補(bǔ)氣寧神 生津止渴食物補(bǔ)腎效果一般比較緩慢，要吃很多以及吃很長(zhǎng)時(shí)間才有效果。西藥有可能有立竿見影的效果，但是也有可能會(huì)對(duì)身體造成遠(yuǎn)期危害。推薦純中藥昂厲雷正元嬌囊，會(huì)有不亞于西藥的效果，而且比較長(zhǎng)效，是對(duì)身體有益的方式。

2，年齡大約在1829歲的男性吃什么補(bǔ)腎藥好

傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為腎為“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮膚乃至牙齒、耳朵都有莫大的關(guān)系。而“腎虛”分為“腎陰虛”和“腎陽(yáng)虛”。 補(bǔ)腎藥傷身，最好是從飲食上調(diào)節(jié)。 1、荔枝,治療遺精、陽(yáng)痿、早泄、陰冷諸癥 2、羊腎,生精益血、壯陽(yáng)補(bǔ)腎 3、松子,強(qiáng)身健體,提高機(jī)體免疫功能 4、蝦,壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精 5、驢肉,治療陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟 6、菜花,預(yù)防前列腺癌 7、韭菜,適用于陽(yáng)痿、遺精、多尿不要吃藥物·平常鍛煉下身體 多吃點(diǎn)韭菜 桔子 豆?jié){ 這些都是可以補(bǔ)的。經(jīng)常吃自己拉出來(lái)的便便。你還相信這個(gè)？？？多鍛煉，保持好心情。別天天想那事就好了吃一些中藥來(lái)補(bǔ)腎，效果可能會(huì)更好。鍛煉身體，保持良好的生活習(xí)慣是保腎的良方。